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Les 5 dernières activités
- [07-04-2019] résultat : Semi-Marathon Grenoble-Vizille, 01:35:14, 93/2048
- [01-04-2019] résultat : Cross des Sources de Varces - 5 km, 00:21:53, 8/87
- [01-04-2019] résultat : L'Ultra Crazy Course de Champagnier - 6 km, 00:24:58, 6/115
- [22-10-2018] résultat : Cross des Châtaignes - 9 km, , -
- [07-10-2018] résultat : La Vizilloise, 00:33:11, 12/201
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- Dernière connexion
- 9/04/2019
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- Ville
- Vif (Isère) Voir la position
- Débuts
- 2014
- Taille
- 168 cms
- Poids
- 63 kgs
- FC repos
- 39
- FC max
- 180
- VO2Max
- 69
- VMA
- 19 km/h
- Sport principal
- Course à Pied
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.
| Date | Description | Sport | Durée | Distance | Dénivelé |
|---|---|---|---|---|---|
| 1-12-2018 | Telethon 5 km Grenoble | Course à Pied | 00:18:00 | 5 km | |
| 23-9-2018 | La Crantée | VTT | 03:23:17 | 28 km | 900 m |
| 27-5-2018 | Course de la plaine de reymure | Course à Pied | 00:41:00 | 10 km | |
| 8-4-2018 | trail du degel | Cross | 00:25:07 | 5 km | 160 m |
| 22-10-2017 | Ekiden Grenoble 2017 | Course à Pied | 00:39:40 | 10 km | |
| 28-5-2017 | Cross de la Plaine de Reymure | Course à Pied | 00:37:17 | 10 km | |
| 21-5-2017 | Foulée Gieroise | Course à Pied | 00:18:27 | 5 km | |
| 25-9-2016 | La Crantée De Brié | VTT | 03:09:00 | 47 km | 800 m |
| 27-8-2016 | Trans Vercors | VTT | 03:17:00 | 40 km | 650 m |
| 9-10-2016 | La Varces Tout Terrain | VTT | 02:47:27 | 26 km | 800 m |
| 9-7-2016 | La Montée de La Chamrousse | Cyclisme | 01:34:11 | 18 km | |
| 20-8-2016 | La Montée de La Sure | Cyclisme | 00:28:53 | 9.4 km | |
| 29-5-2016 | Cross de la Plaine de Reymure | Cross | 00:40:50 | 10 km | |
| 24-5-2015 | Trail du Criel de Renage | Course à Pied (trail) | 00:44:16 | 9 km | 200 m |
| 16-10-2016 | Duathlon des vendanges | Duathlon | 02:22:27 | 37 km |
Résultats personnels
(aide)| Date | Course | Distance | Dénivelé | Rang | Résultat | Premier |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 7-4-2019 | Semi-Marathon Grenoble-Vizille | 22 | 280 | 93/2048 soit 5% | 01:35:14 | 01:14:08 |
| 31-3-2019 | L'Ultra Crazy Course de Champagnier - 6 km | 6 | 6/115 soit 5% | 00:24:58 | 00:23:25 | |
| 10-3-2019 | Cross des Sources de Varces - 5 km | 5 | 8/87 soit 9% | 00:21:53 | 19:32:00 | |
| 14-10-2018 | Cross des Châtaignes - 9 km (Blessure au mollet gauche) | 9 | 290 | - | 00:00:00 | 00:00:00 |
| 7-10-2018 | La Vizilloise | 8 | 12/201 soit 6% | 00:33:11 | 00:28:30 | |
| 6-10-2018 | Courir à Sinard - 7.4 km | 7.4 | 208 | 2/27 soit 7% | 00:34:17 | 00:33:55 |
| 16-9-2018 | Cross des Coteaux - 9 km | 8 | 200 | 3/113 soit 3% | 00:38:00 | 00:36:24 |
| 2-9-2018 | Cross des Chioures - 13 km | 13 | 780 | 16/79 soit 20% | 01:24:41 | 01:09:36 |
| 5-8-2018 | EDF Cenis Tour - Trail jaune 13 km | 13 | 920 | 8/99 soit 8% | 01:34:25 | 01:22:39 |
| 14-7-2018 | Trail des Passerelles du Monteynard - Ebron - 15 km | 15 | 750 | 9/942 soit 1% | 01:27:04 | 01:16:48 |
| 17-6-2018 | Cross du Pain - 15 km | 15 | 520 | 14/378 soit 4% | 01:14:19 | 01:03:02 |
| 3-6-2018 | Trail de l'Oisans - 10 km | 10 | 350 | 3/35 soit 9% | 01:02:52 | 57:50:00 |
| 20-5-2018 | Chartreuse Trail Festival - Festi Trail | 12 | 400 | 3/115 soit 3% | 01:07:34 | 01:01:30 |
| 8-5-2018 | La Course de la Résistance - 8 km | 8 | 156 | 6/355 soit 2% | 00:33:40 | 00:30:26 |
| 29-4-2018 | Trail des 3 Pucelles - La Tour sans Venin - 14 km | 14 | 580 | 9/382 soit 2% | 01:04:10 | 00:58:13 |
| 15-4-2018 | Cross de Tencin - 9 km | 9 | 440 | 7/98 soit 7% | 00:43:24 | 00:37:06 |
| 25-3-2018 | L'Ultra Crazy Course de Champagnier - 6 km | 6 | 9/79 soit 11% | 00:26:51 | 00:23:01 | |
| 9-12-2017 | Cross des enfants malades de l'hôpital | 7.7 | 25/557 soit 4% | 00:20:01 | 00:16:43 | |
| 12-11-2017 | La Corrida de Sassenage - 11 km | 11 | 36/592 soit 6% | 00:43:18 | 00:36:32 | |
| 15-10-2017 | La Vizilloise | 8 | 26/407 soit 6% | 00:31:49 | 00:27:26 | |
| 8-10-2017 | Cross des Châtaignes - 9 km | 9 | 290 | 11/289 soit 4% | 00:42:12 | 00:36:14 |
| 3-9-2017 | Cross des Chioures - 8 km | 8 | 780 | 8/46 soit 17% | 00:44:07 | 00:39:42 |
| 15-7-2017 | Trail des Passerelles du Monteynard - Trail de l'Ebron - 15 km | 15 | 600 | 9/865 soit 1% | 01:16:57 | 01:07:21 |
| 1-7-2017 | Trail et Rando des Lacs de Chamrousse - 13 km | 13 | 650 | 11/181 soit 6% | 01:36:13 | 01:24:22 |
| 18-6-2017 | Cross du Pain - 7 km | 7 | 140 | 7/190 soit 4% | 00:31:12 | 00:28:35 |
| 4-6-2017 | Le Circuit de la Sure - Le P'tit Trail | 12 | 500 | 8/174 soit 5% | 01:03:08 | 00:52:24 |
| 8-5-2017 | La Course de la Résistance - 8 km | 8 | 156 | 11/627 soit 2% | 00:35:15 | 00:29:47 |
| 23-4-2017 | Trail du Lac de Paladru - 14 km | 14 | 350 | 11/799 soit 1% | 01:00:45 | 00:52:53 |
| 2-4-2017 | Semi-Marathon Grenoble-Vizille (blessé au mollet grosse contracture) | 22 | 280 | 230/2353 soit 10% | 01:39:28 | 01:12:41 |
| 26-3-2017 | Cross de Champagnier - 10.5 km | 10.5 | 265 | 9/182 soit 5% | 00:46:30 | 00:41:31 |
| 19-3-2017 | Aspa Run "Tous en Baskets pour les Enfants Handicapés !" - 5 km | 5 | 8/127 soit 6% | 00:18:50 | 00:16:17 | |
| 12-3-2017 | Cross des Sources de Varces | 10 | 220 | 25/274 soit 9% | 00:44:10 | 00:36:32 |
| 11-2-2017 | Cross des enfants malades de l'hôpital | 7.7 | 31/718 soit 4% | 00:26:37 | 00:22:16 | |
| 20-11-2016 | La Corrida de Sassenage - 5 km | 5 | 5/74 soit 7% | 00:19:43 | 00:18:06 | |
| 1-10-2016 | La Montée de la Bastille | 9 | 280 | 31/191 soit 16% | 45:51:00 | 38:00:00 |
| 4-9-2016 | Cross des Chioures - 8 km | 8 | 780 | 4/38 soit 11% | 00:43:38 | 00:39:39 |
| 16-7-2016 | Trail des Passerelles du Monteynard - Trail de l'Ebon - 13 km | 13 | 600 | 16/695 soit 2% | 01:22:02 | 01:08:43 |
| 2-7-2016 | Trail et Rando des Lacs de Chamrousse - 13 km (NON PARTANT BLESSURE) | 13 | 650 | - | 00:00:00 | 01:19:17 |
| 19-6-2016 | Cross du Pain - 7 km | 7 | 140 | 5/129 soit 4% | 00:33:29 | 00:00:00 |
| 5-6-2016 | 10 km d'Echirolles | 10 | 63/647 soit 10% | 00:39:31 | 00:29:59 | |
| 22-5-2016 | Trail du Connex - 9 km | 8 | 200 | 2/60 soit 3% | 00:32:57 | 00:31:57 |
| 8-5-2016 | La Course de la Résistance | 10 | 35/915 soit 4% | 00:32:54 | 00:27:48 | |
| 24-4-2016 | La Montée pédestre des Trois Communes | 10.5 | 810 | 52/180 soit 29% | 01:02:14 | 00:46:51 |
| 3-4-2016 | Semi-Marathon Grenoble-Vizille (NON PARTANT BLESSURE) | 22 | 280 | - | 00:00:00 | 01:12:19 |
| 27-3-2016 | Cross de Champagnier - 6 km (NON PARTANT BLESSURE) | 6 | - | 00:00:00 | 00:21:53 | |
| 13-3-2016 | Aspa Run - Action Enfants Autistes - 10 km | 10 | 31/295 soit 11% | 00:41:05 | 00:33:01 | |
| 6-3-2016 | Cross des Sources | 10 | 220 | 55/259 soit 21% | 00:50:13 | 00:36:04 |
| 15-11-2015 | La Corrida de Sassenage | 11 | 48/718 soit 7% | 00:44:09 | 00:36:38 | |
| 25-10-2015 | Marseille-Cassis | 20 | 327 | 539/14500 soit 4% | 01:24:42 | 00:57:18 |
| 11-10-2015 | Cross des Châtaignes - 9 km | 9 | 290 | 19/242 soit 8% | 00:43:31 | 00:37:57 |
| 26-9-2015 | La Montée de la Bastille | 9 | 280 | 22/183 soit 12% | 00:46:00 | 00:38:14 |
| 20-9-2015 | 10 km d'Annecy | 10 | 161/2699 soit 6% | 00:38:24 | 00:28:49 | |
| 6-9-2015 | Courir à Grenoble - 10 km | 10 | 85/899 soit 9% | 00:39:55 | 00:30:34 | |
| 19-7-2015 | Trail de l'Ebon - 13 km | 13 | 600 | 13/602 soit 2% | 01:23:51 | 01:06:10 |
| 4-7-2015 | Trail et Rando des Lacs de Chamrousse - 13 km | 13 | 650 | 20/207 soit 10% | 01:36:28 | 01:18:46 |
| 21-6-2015 | Le Go Sport Running Tour du Château de Versailles - 15 km (NON PARTANT BLESSURE) | 15 | - | 00:00:00 | 00:51:40 | |
| 7-6-2015 | 10 km d'Echirolles | 10 | 44/652 soit 7% | 00:39:15 | 00:30:08 | |
| 17-5-2015 | Trail du Connex - 9 km | 9 | 250 | 7/49 soit 14% | 00:44:36 | 00:39:49 |
| 8-5-2015 | La Course de la Résistance | 10 | 39/901 soit 4% | 00:32:16 | 00:27:32 | |
| 26-4-2015 | La Montée pédestre des Trois Communes | 10.5 | 810 | 45/212 soit 21% | 01:04:55 | 00:48:14 |
| 5-4-2015 | Semi-Marathon Grenoble-Vizille | 22 | 280 | 217/2496 soit 9% | 01:38:32 | 01:11:20 |
| 15-3-2015 | Aspa Run - Action Enfants Autistes - 10 km | 10 | 38/375 soit 10% | 00:42:35 | 00:33:54 | |
| 8-3-2015 | Cross des Sources | 10 | 220 | 65/308 soit 21% | 00:48:30 | 00:37:02 |
| 23-11-2014 | La Corrida de Sassenage | 11 | 172/495 soit 35% | 00:50:10 | 00:37:40 | |
| 12-10-2014 | Cross des Châtaignes - 9 km | 9 | 290 | 68/229 soit 30% | 00:52:20 | 00:37:00 |
| 21-9-2014 | 10 km d'Annecy | 10 | 868/2711 soit 32% | 00:48:05 | 00:29:43 | |
| 22-6-2014 | Cross du Pain - 10 km | 10 | 267 | 93/314 soit 30% | 00:55:15 | 00:34:57 |
| 1-6-2014 | 10 km d'Echirolles | 10 | 269/502 soit 54% | 00:50:55 | 00:31:31 |
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