david09 sur kikourou

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Inscrit le
17/10/2014 soit depuis 3689 jours
Dernière connexion
18/03/2020
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Ville
Lavelanet (Ariège) Voir la position
Groupe
david09 est membre du groupe Le jeu, canal historique
Débuts
2004
Taille
175 cms
Poids
73 kgs
Sport principal
Course à Pied (trail)

Il y a 1116 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.

DateDescriptionSportDuréeDistanceDénivelé
15-3-2020SORTIE CLUBCourse à Pied (trail)02:35:0017.5 km500 m
14-3-2020voie verte avec adeCourse à Pied (trail)01:25:0012.6 km220 m
13-3-2020VOIE VERTECourse à Pied (trail)00:54:008.2 km
11-3-2020VOIE VERTECourse à Pied (trail)00:53:008 km
10-3-2020VOIE VERTECourse à Pied (trail)01:20:0011.8 km150 m
8-3-2020FORET DE DREUILCourse à Pied (trail)02:35:0020.5 km400 m
5-3-2020VOIE VERTECourse à Pied (trail)00:59:009.2 km
4-3-2020PISCINECourse à Pied (trail)00:54:001.3 km
3-3-2020VOIE VERTECourse à Pied (trail)01:17:0012 km150 m
1-3-2020VOIE VERTECourse à Pied (trail)01:17:0012.1 km150 m
29-2-2020VOIE VERTECourse à Pied (trail)00:52:008 km
28-2-2020VOIE VERTECourse à Pied (trail)00:49:007.6 km
26-2-2020VOIE VERTE REPRISECourse à Pied (trail)00:38:005.8 km
24-2-2020VTT VOIE VERTECourse à Pied (trail)00:43:0012.3 km
23-2-2020VOIE VERTE CHANTAL ADE REPRISECourse à Pied (trail)01:15:0010 km
5-1-2020ROQUEFIXADE AVEC LES GARCONSCourse à Pied (trail)00:55:006.6 km240 m
3-1-2020AVEC ADE ET KEVINCourse à Pied (trail)00:51:007.7 km100 m
29-12-2019AVEC ADECourse à Pied (trail)01:23:0011.1 km300 m
28-12-2019escalade belcaireGrimpe01:30:00-
28-12-2019AVEC ADECourse à Pied (trail)00:53:007.6 km100 m
23-12-2019AVEC ADECourse à Pied (trail)00:51:008.2 km
22-12-2019escalade belcaireGrimpe01:30:00-
18-12-2019VOIE VERTECourse à Pied (trail)00:50:008 km
15-12-2019escalade belcaireGrimpe01:30:00-
15-12-2019SORTIE CLUBCourse à Pied (trail)03:15:0020 km600 m
14-12-2019AVEC CHANTAL ET ADECourse à Pied (trail)01:26:009.2 km200 m
13-12-2019YOGAAutre01:00:00-
10-12-2019RENFORCEMENTRenforcement musculaire02:00:00-
8-12-2019escalade belcaireGrimpe01:00:00-
7-12-2019PISCINENatation01:02:001.2 km
6-12-2019TELETHONCourse à Pied (trail)01:49:0011.4 km200 m
5-12-2019BALISAGECourse à Pied (trail)01:30:008.5 km100 m
5-12-2019voie verte ade chantalCourse à Pied (trail)01:04:007.2 km100 m
4-12-2019voie verte avec adeCourse à Pied (trail)00:48:007.8 km100 m
3-12-2019RENFORCEMENTRenforcement musculaire02:00:00-
1-12-2019ARGELESCourse à Pied (trail)05:16:0040 km1800 m
24-11-2019VALSCourse à Pied (trail)01:43:0017.3 km550 m
23-11-2019escalade belcaireGrimpe02:00:00-
22-11-2019YOGAAutre01:00:00-
20-11-2019PISCINENatation00:57:001.3 km
19-11-2019RENFORCEMENTRenforcement musculaire02:30:00-
17-11-2019escalade belcaireGrimpe01:30:00-
17-11-2019VOIE VERTECourse à Pied (trail)01:11:0011.4 km130 m
16-11-2019voie verte ade chantalCourse à Pied (trail)00:59:008.1 km
15-11-2019YOGAAutre01:30:00-
14-11-2019VOIE VERTECourse à Pied (trail)00:49:007.9 km100 m
13-11-2019VOIE VERTECourse à Pied (trail)01:17:0011.1 km120 m
12-11-2019RENFORCEMENTRenforcement musculaire03:00:00-
11-11-2019VTTVTT01:20:0012.2 km300 m
10-11-2019SORTIE CLUBCourse à Pied (trail)02:42:0012.6 km720 m

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