eroes sur kikourou

eroes
Inscrit le
15/03/2014 soit depuis 3974 jours
Dernière connexion
6/04/2016
Messages
5 soit 0 messages par jour
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Ville
Gruissan (Aude) Voir la position
Site web
http://pbase.com/eroes
Débuts
2013
Taille
184 cms
Poids
85 kgs
FC repos
70
FC max
195
VMA
15 km/h
Qui suis-je ?
Un amoureux de la nature
Sport principal
Course à Pied (trail)
Sports pratiqués
Randonnée,course partout
Devise
Portez vous bien, tenez vous mal
Courses courues
Trail Gruissan, roses cap de creus, Patou trail, Marathon Paris, Volta Cerdanya, Forest Trail
Meilleurs souvenirs/perfs
Trail Gruissan, 18km, 2h06
Courses en projets (court terme)
templiers, semi marathon Bilbao
Courses en projets (long terme)
Trail Gruissan 50km
Courses en projets (rêves les plus fous)
Trail Gruissan 50km
Semaine d'entrainement type
2séances en semaine, une sortie longue le week-end, Gainage et renforcement musculaire 2/3 fois semaine le soir
Historique des blessures
Des elongations
Nourriture préférée
Les pates
Boisson préférée
Le vin
Ce que j'aime dans mon sport
Être dans la nature
Ce que je déteste dans mon sport
Les gens irrespectueux
L'étincelle des débuts !
La Barberousse, course nature à Gruissan
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Pour me sentir vivant
Remarques
#rafada, run like a Fada, le bonheur d'être bien en courant.

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