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Les 1 dernières activités
- [16-05-2017] résultat : Challenge Val Drôme - Les Maquisard - 65 km, 12:47:00, 51
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- 3/06/2018
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- Ville
- Veyras (Ardèche) Voir la position
- Débuts
- 2011
- Taille
- 183 cms
- Poids
- 82 kgs
- Sport principal
- Course à Pied (trail)
Il y a 624 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.
| Date | Description | Sport | Durée | Distance | Dénivelé |
|---|---|---|---|---|---|
| 15-10-2017 | footing | Course à Pied (trail) | 01:28:00 | 13 km | 550 m |
| 14-10-2017 | balade avec alban | Marche | 01:20:00 | 7 km | 150 m |
| 13-10-2017 | balade avec choupette | Marche | 01:30:00 | 4 km | 50 m |
| 12-10-2017 | footing | Course à Pied (trail) | 01:03:00 | 10.5 km | 350 m |
| 8-10-2017 | charay AR | Course à Pied (trail) | 01:55:00 | 16 km | 700 m |
| 6-10-2017 | balade | Marche | 01:20:00 | 7 km | 200 m |
| 5-10-2017 | charay | Course à Pied (trail) | 01:32:00 | 13 km | 580 m |
| 2-10-2017 | charay | Course à Pied (trail) | 01:32:00 | 12.5 km | 550 m |
| 28-9-2017 | balade | Marche | 01:15:00 | 7 km | 175 m |
| 26-9-2017 | un tour dans le charay | Course à Pied (trail) | 01:27:00 | 13.5 km | 550 m |
| 24-9-2017 | Col croix creyseilles / ajoux / col prés des faux / retour escrinet | Cyclisme | 01:33:00 | 33 km | 760 m |
| 24-9-2017 | balade | Course à Pied (trail) | 01:10:00 | 6 km | 160 m |
| 18-9-2017 | Charay | Course à Pied (trail) | 01:23:00 | 13 km | 580 m |
| 16-9-2017 | balade | Course à Pied (trail) | 00:40:00 | 3.5 km | 50 m |
| 15-9-2017 | footing | Course à Pied (trail) | 01:00:00 | 9 km | 300 m |
| 11-9-2017 | Charay | Course à Pied (trail) | 01:26:00 | 13 km | 550 m |
| 9-9-2017 | footing | Course à Pied (trail) | 00:51:00 | 9 km | 50 m |
| 6-9-2017 | footing | Course à Pied (trail) | 01:11:00 | 11.5 km | 350 m |
| 3-9-2017 | chomerac AR | Cyclisme | 01:08:00 | 30 km | 400 m |
| 2-9-2017 | balade en famille | Marche | 00:45:00 | 4 km | |
| 25-8-2017 | Echappee Belle Arret au Pleynet | Course à Pied (trail) | 23:00:00 | 63 km | 5500 m |
| 19-8-2017 | Décrassage | Course à Pied (trail) | 00:40:00 | 7 km | 170 m |
| 13-8-2017 | Saint bauzile retour par chomerac | Cyclisme | 01:32:00 | 41 km | 550 m |
| 6-8-2017 | col benas / col escrinet/ col croix creysseilles / moulin à vent | Cyclisme | 02:42:00 | 56 km | 1280 m |
| 2-8-2017 | col renard | Course à Pied (trail) | 01:02:00 | 9.5 km | 360 m |
| 1-8-2017 | footing | Course à Pied (trail) | 01:30:00 | 13.5 km | 550 m |
| 30-7-2017 | col du benas retour chabannet | Cyclisme | 01:12:00 | 30 km | 750 m |
| 28-7-2017 | footing | Course à Pied (trail) | 01:12:00 | 10 km | 450 m |
| 27-7-2017 | Sans nom | Home Trainer | 00:40:00 | - | |
| 25-7-2017 | Balade | Course à Pied (trail) | 01:32:00 | 13 km | 620 m |
| 24-7-2017 | Sans nom | Home Trainer | 00:40:00 | - | |
| 23-7-2017 | Col du benas col escrinet | Cyclisme | 01:33:00 | 31 km | 750 m |
| 21-7-2017 | footing | Course à Pied (trail) | 01:29:00 | 13 km | 550 m |
| 20-7-2017 | Sans nom | Home Trainer | 00:40:00 | - | |
| 20-7-2017 | Charayx2+balade | Course à Pied (trail) | 01:49:00 | 16 km | 730 m |
| 15-7-2017 | Col de grimone | Course à Pied (trail) | 01:23:00 | 13 km | 450 m |
| 13-7-2017 | footing | Course à Pied (trail) | 01:28:00 | 13 km | 550 m |
| 8-7-2017 | Recup | Course à Pied (trail) | 01:28:00 | 13 km | 550 m |
| 4-7-2017 | footing cool | Course à Pied (trail) | 01:30:00 | 13 km | 550 m |
| 2-7-2017 | pérégrination dans le charay | Course à Pied (trail) | 02:03:00 | 16 km | 760 m |
| 29-6-2017 | montée charay | Course à Pied (trail) | 01:25:00 | 11.5 km | 500 m |
| 26-6-2017 | footing | Course à Pied (trail) | 01:27:00 | 13 km | 550 m |
| 24-6-2017 | rc | Course à Pied (trail) | 01:20:00 | 10 km | 300 m |
| 21-6-2017 | decrassage | Course à Pied (trail) | 01:02:00 | 10 km | 250 m |
| 17-6-2017 | Les Drayes du Vercors - 50 km | Course à Pied (trail, ultra) | 08:36:00 | 50 km | 2900 m |
| 13-6-2017 | balade dans le charay | Course à Pied (trail) | 01:31:00 | 13 km | 550 m |
| 11-6-2017 | Escrinet AR RC | Course à Pied (trail) | 03:35:00 | 23 km | 1100 m |
| 9-6-2017 | balade | Course à Pied (trail) | 01:27:00 | 13 km | 550 m |
| 7-6-2017 | detox matinale | Course à Pied (trail) | 01:27:00 | 13 km | 550 m |
| 31-5-2017 | footing charay | Course à Pied (trail) | 01:29:00 | 13 km | 550 m |
Résultats personnels
(aide)| Date | Course | Distance | Dénivelé | Rang | Résultat | Premier |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 17-6-2017 | Les Drayes du Vercors - 50 km | 50 | 2900 | 68/79 soit 86% | 08:36:32 | 05:28:30 |
| 13-5-2017 | Challenge Val Drôme - Les Maquisard - 65 km | 65 | 3590 | 51 | 12:47:00 | 00:00:00 |
| 20-8-2016 | Ultra Tour des 4 Massifs - 100 Master | 77 | 4300 | 216/362 soit 60% | 16:32:29 | 08:48:37 |
| 30-4-2016 | L'Ardéchois - 57 km | 57 | 2450 | 126/219 soit 58% | 07:59:59 | 05:20:04 |
| 26-8-2015 | Sur les Traces des Ducs de Savoie | 119 | 7250 | 1067/1213 soit 88% | 31:47:16 | 14:26:40 |
| 14-6-2015 | Trail des Crêtes du Chablais - 65 km | 65 | 5200 | 83/127 soit 65% | 13:01:18 | 07:59:51 |
| 6-9-2014 | Ultra Trail du Vercors | 86 | 4500 | 167/187 soit 89% | 18:02:53 | 10:50:56 |
| 5-4-2014 | Trail des Glaisins | 29 | 1600 | 366/440 soit 83% | 04:28:44 | 02:30:34 |
| 15-9-2013 | Ecotrail de Sommand - 50 km | 50 | 3735 | 74/84 soit 88% | 10:03:44 | 05:57:11 |
| 19-5-2013 | Trail des Crêtes | 35 | 2200 | 187/267 soit 70% | 06:18:35 | 03:28:06 |
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