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- Villabe (Essonne) Voir la position
- Débuts
- 2005
- Taille
- 174 cms
- Poids
- 79 kgs
- FC repos
- 45
- Sport principal
- Course à Pied
Il y a 172 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.
| Date | Description | Sport | Durée | Distance | Dénivelé |
|---|---|---|---|---|---|
| 1-8-2007 | vtt | VTT | 01:17:00 | 26 km | |
| 7-7-2007 | vtt | VTT | 00:59:50 | 20.8 km | |
| 21-6-2007 | vtt | VTT | 01:17:00 | 26.3 km | |
| 6-6-2007 | vtt | VTT | 01:02:44 | 20.7 km | |
| 28-4-2007 | vtt | VTT | 01:13:35 | 26.1 km | |
| 15-4-2007 | vtt | VTT | 01:16:40 | 26.2 km | |
| 8-4-2007 | vtt | VTT | 01:24:26 | 27.7 km | |
| 12-3-2007 | vtt | VTT | 01:22:00 | 28 km | |
| 10-12-2006 | vtt | VTT | 00:58:27 | 20.5 km | |
| 19-11-2006 | vtt | VTT | 01:28:57 | 29.9 km | |
| 16-11-2006 | VELO APARTE | Cyclisme | 00:10:00 | - | |
| 16-11-2006 | tapis | Course à Pied | 00:35:00 | - | |
| 15-11-2006 | vtt | VTT | 01:27:03 | 29.7 km | |
| 12-11-2006 | vtt | VTT | 01:26:00 | 29.8 km | |
| 28-10-2006 | vtt | VTT | 01:14:00 | 25.8 km | |
| 4-10-2006 | vtt | VTT | 00:58:00 | 20.7 km | |
| 21-9-2006 | VTT | VTT | 01:25:50 | 26 km | |
| 14-9-2006 | BDP | Renforcement musculaire | 00:56:00 | - | |
| 17-9-2006 | VTT | VTT | 01:13:00 | 23.5 km | |
| 9-9-2006 | VTT | VTT | 01:24:30 | 26.3 km | |
| 5-9-2006 | VTT | VTT | 01:14:00 | 26.3 km | |
| 4-9-2006 | VTT | VTT | 01:07:00 | 21.7 km | |
| 1-9-2006 | BDP | Renforcement musculaire | 00:56:00 | - | |
| 29-8-2006 | CAP TAPIS | Course à Pied | 00:50:00 | 7.2 km | |
| 27-8-2006 | VTT | Course à Pied | 01:09:25 | 20.3 km | |
| 26-8-2006 | BDP | Renforcement musculaire | 00:56:00 | - | |
| 25-8-2006 | CAP TAPIS | Course à Pied | 00:45:00 | 6.1 km | |
| 23-8-2006 | VTT | VTT | 01:12:00 | 26.7 km | |
| 18-8-2006 | BDP | Renforcement musculaire | 00:56:00 | - | |
| 16-8-2006 | VTT | VTT | 01:16:00 | 14.2 km | |
| 14-8-2006 | VTT | VTT | 01:24:00 | 25.1 km | |
| 13-8-2006 | VTT | VTT | 02:07:00 | 22.9 km | |
| 11-8-2006 | BDP | Renforcement musculaire | 00:56:00 | - | |
| 10-8-2006 | VTT | VTT | 01:09:25 | 26.3 km | |
| 5-8-2006 | VTT | VTT | 01:09:25 | 26.3 km | |
| 29-7-2006 | VTT | VTT | 01:11:00 | 26.7 km | |
| 26-7-2006 | VTT | VTT | 01:09:45 | 26.1 km | |
| 23-7-2006 | VTT | VTT | 01:10:00 | 20 km | |
| 22-7-2006 | VTT | VTT | 00:51:00 | 14.1 km | |
| 20-7-2006 | VTT | VTT | 01:11:30 | 26.1 km | |
| 14-7-2006 | VTT | VTT | 01:22:00 | 29 km | |
| 10-7-2006 | VTT | VTT | 01:11:00 | 24.9 km | |
| 8-7-2006 | VTT | VTT | 01:30:00 | 31.6 km | |
| 3-7-2006 | CAP | Course à Pied | 00:51:00 | - | |
| 2-7-2006 | VTT | VTT | 01:01:00 | 15.5 km | |
| 29-6-2006 | VTT | VTT | 01:10:00 | 26.7 km | |
| 27-6-2006 | tapis | Course à Pied | 00:50:00 | 6.7 km | |
| 24-6-2006 | VTT | VTT | 01:40:00 | 34 km | |
| 22-6-2006 | VTT | VTT | 01:22:00 | 29 km | |
| 8-6-2006 | tapis course | Course à Pied | 00:50:00 | 6.7 km |
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