philgoua95 sur kikourou

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Inscrit le
11/07/2013 soit depuis 4151 jours
Dernière connexion
9/01/2014
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0
Ville
Cormeilles En Parisis (Val-d'Oise) Voir la position
Débuts
2010
Taille
183 cms
Poids
74 kgs
FC repos
55
FC max
172
Sport principal
Course à Pied

Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.

DateDescriptionSportDuréeDistanceDénivelé
7-4-2013Marathon de ParisCourse à Pied03:48:0042.2 km

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
7-12-2013 Les Berges de Conflans - 15 km 15 - 01:12:53 00:00:00
6-10-2013 Odyssea - 10 km 10 - 00:47:00 00:32:02
29-9-2013 Paris-Versailles 16 - 01:22:00 00:47:02
28-7-2013 La Montée de Sérichamp 13.5 790 73/127 soit 57% 01:39:37 01:06:02
7-4-2013 Marathon de Paris 42.195 - 03:48:00 02:05:38
16-3-2013 Eco-Trail de Paris® Ile de France - 30 km 30 600 644/2373 soit 27% 03:00:29 01:58:18
20-1-2013 Ice Trail - 15 km 15 450 161/453 soit 36% 01:39:07 01:05:38
24-3-2012 Eco-Trail de Paris® Ile de France - 30 km 30 600 497/1287 soit 39% 03:13:14 01:49:58

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