Forrest5541 sur kikourou

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Forrest5541
Inscrit le
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Dernière connexion
9/01/2014
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Ville
Laboissière En Thelle (Oise) Voir la position
Débuts
1995
Sport principal
Course à Pied
Sports pratiqués
Trial,VTT,courses à pied
Devise
Il est des êtres dont les yeux sont recouverts d'une fine poussière,ceux là comprendront la vérité
Courses courues
Semi de Paris,Marathon de Paris,Marathon de la Rochelle,marathon de Caen,d'Azay le Rideau,
Courses en projets (court terme)
Trail des Marcassins(17km),trail de Bouffémont(30km)semi de Cauvigny,la boucle de la Seine

Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.

DateDescriptionSportDuréeDistanceDénivelé
24-5-2013Footing légerCourse à Pied00:49:009 km254 m
20-5-2013FractionnéCourse à Pied00:20:00-
24-2-2013Le Tour de BernesCourse à Pied00:51:2910.2 km59 m
18-5-2013Sans nomCourse à Pied02:12:0021 km482 m
23-3-2013Les Boucles de l'EauCourse à Pied02:08:1425 km
13-5-2013Sortie Silly TillardCourse à Pied01:40:0215 km391 m
21-4-2013Semi de CauvignyCourse à Pied01:52:3721.1 km315 m
1-5-2013Semi-Marathon de Rantigny - 10 kmCourse à Pied00:51:0910 km90 m

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
8-5-2013 Trail des Aubins (Parcours exigeant) 19 650 119 02:03:25 01:25:50
5-5-2013 Trail de Beauvais - 26 km 26 81/122 soit 66% 02:26:26 01:46:26
1-5-2013 Semi-Marathon de Rantigny - 10 km (Parcours roulant) 10 58/98 soit 59% 00:51:09 36:06:00
21-4-2013 Semi-Marathon des Quatre Communes 21.1 - 01:52:25 00:00:00
7-4-2013 Le Trophée des Mousquetaires 10.1 84 00:52:12 34:23:00
23-3-2013 Les Boucles de l'Eau 25 62 02:08:14 01:34:16
17-3-2013 Le Maxi-Cross de la Forêt - 15 km 15 99 02:34:46 00:00:00
24-2-2013 Le Tour de Bernes 10.2 199/290 soit 69% 00:52:02 33:54:00
16-9-2012 Trail d'Ecouché - 18 km 18 116 01:56:19 00:00:00
DateEpreuveRecordNote
04-04-2006Marathon03h09'03''

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