arnaudbruno sur kikourou

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Inscrit le
29/04/2013 soit depuis 4293 jours
Dernière connexion
22/09/2014
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0
Ville
Croissy Beaubourg (Seine-et-Marne) Voir la position
Débuts
2010
Taille
170 cms
Poids
67 kgs
FC repos
60
FC max
190
Sport principal
Course à Pied
Courses courues
Marathon de metz
Trail du tacot briard
trail des 4 chateaux
Courses en projets (court terme)
Trail de l'ile d'yeu
Courses en projets (long terme)
la diagonale des fous
Courses en projets (rêves les plus fous)
UTMB
Semaine d'entrainement type
3 SORTIES
Historique des blessures
Syndrome de l'essui glace
Nourriture préférée
Les pates
Boisson préférée
la bière
Ce que j'aime dans mon sport
l'arrivée
Ce que je déteste dans mon sport
la pluie
L'étincelle des débuts !
mes kilos
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
???? une énigme

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
29-6-2014 Oxy'Trail - 23 km 23 70/443 soit 16% 01:48:35 01:24:58
10-5-2014 Challenge Charles & Alice - Les Aventuriers de la Drôme - 65 km 67 4200 40/50 soit 80% 11:46:08 08:04:04
2-3-2014 La Course des Trois Pignons - 20.8 km 20.8 288/929 soit 31% 01:43:52 01:13:58
9-2-2014 Le Maxi Cross de la Forêt - 30 km 30 1100 206/423 soit 49% 03:39:24 02:20:56
10-11-2013 P'tiot Sparnatrail 30.7 770 175/502 soit 35% 03:14:15 02:00:54
6-10-2013 Marathon de Bruxelles 42.195 375 699/1529 soit 46% 03:47:28 02:15:48
15-6-2013 Trail de l'Ile d'Yeu - 45 km 45 - 05:07:13 00:00:00
28-4-2013 Trail du Tacot Briard - 30 km 30 650 40/66 soit 61% 03:12:35 02:09:26
14-10-2012 Marathon de Metz 42.195 685/1100 soit 62% 03:56:56 02:12:29
20-11-2011 La Route des 4 Châteaux 18.5 275 980/2293 soit 43% 01:35:35 00:59:57

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