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- [04-01-2014] résultat : Courir à Grenoble - 10 km, 00:44:01, -
- [04-01-2014] résultat : La Comba - 8 km, 00:44:12, -
- [04-01-2014] résultat : La Foulée nature du Crossey - 8 km, 00:42:18, -
- [04-01-2014] résultat : La Corrida de Sassenage, 00:48:00, -
- [04-01-2014] résultat : Cross des enfants malades de l'hôpital, 00:32:54, -
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- 29/04/2013 soit depuis 4208 jours
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- Ville
- saint martin d heres (Isère)
- Débuts
- 2012
- Taille
- 183 cms
- Poids
- 83 kgs
- FC repos
- 59
- FC max
- 175
- VMA
- 14 km/h
- Qui suis-je ?
- Mon coiffeur étant en prison depuis un certain temps , par sa faute j'ai une queue de cheval ! hihihihi
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- Semaine d'entrainement type
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- Nourriture préférée
- J'aime tout ce qui est bon !!
- Boisson préférée
- eau gazeuze , mais aussi le pastis , je sais je devrait pas !
- Ce que j'aime dans mon sport
- l'ambiance , les copains
- Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
- Suis accroc , 3 jours s'en rien faire , et je suis inssurportable , (c'est ma femme qui le dit) ,
| Date | Récit | Course | Distance |
|---|---|---|---|
| 1 Mai 2013 | La ronde du muguet a Fontaine - 10 km- 822 lectures, 1 | La Ronde du Muguet | 10km |
| 31 Mars 2013 | le cross de champagnier -6 km - ouvre ma saison 1268 lectures | Cross de Champagnier - 6 km | 6km |
Au total : 1 commentaires, 0 photos, 0 films et 2090 lectures.
Résultats personnels
(aide)| Date | Course | Distance | Dénivelé | Rang | Résultat | Premier |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 14-12-2013 | Cross des enfants malades de l'hôpital | 7 | - | 00:32:54 | 00:25:10 | |
| 24-11-2013 | La Corrida de Sassenage | 11 | - | 00:48:00 | 00:35:37 | |
| 13-10-2013 | La Foulée nature du Crossey - 8 km | 8 | - | 00:42:18 | 00:00:00 | |
| 6-10-2013 | La Comba - 8 km | 8 | 450 | - | 00:44:12 | 00:00:00 |
| 8-9-2013 | Courir à Grenoble - 10 km | 10 | - | 00:44:01 | 00:31:25 | |
| 23-6-2013 | Cross du Pain - 7 km | 7 | 170 | - | 00:37:35 | 00:00:00 |
| 9-6-2013 | Les Tortues Joggeuses - 7 km | 7 | 80 | - | 00:29:54 | 00:00:00 |
| 2-6-2013 | 10 km d'Echirolles | 10 | - | 00:43:42 | 00:00:00 | |
| 1-5-2013 | La Ronde du Muguet | 10 | - | 00:43:44 | 00:32:18 | |
| 14-4-2013 | 10 km du Lac | 10 | - | 00:43:39 | 00:00:00 | |
| 31-3-2013 | Cross de Champagnier - 6 km | 6 | - | 00:28:38 | 00:00:00 |
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