Bimsceau sur kikourou

Inscrit le

20/11/2012 soit depuis 4377 jours

Dernière connexion

1/02/2013

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Ville

Antony (Hauts-de-Seine) Voir la position

Débuts

2011

Taille

183 cms

Poids

71 kgs

FC repos

49

VMA

19.1 km/h

Sport principal

Course à Pied (route, ultra)

Meilleurs souvenirs/perfs

36min18 à la Corrida de Houilles 2012

Courses en projets (court terme)

Maxi Race

Courses en projets (long terme)

80km du Mont Blanc

Courses en projets (rêves les plus fous)

Grand raid de la réunion

Semaine d'entrainement type

6 fois par semaines, une séance VMA rapide, une séance VMA longue, une séance PPG, le reste assez aléatoire, avec une grosse charge en nbre de km le dimanche.

Historique des blessures

tendinites

Ce que j'aime dans mon sport

Le dépassement de soi, l'espoir de finir dans les premiers.

Ce que je déteste dans mon sport

Les gens qui jettent leurs détritus, et qui doublent par l'intérieur en montagne.

L'étincelle des débuts !

Ma femme

Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)

Dans l'espoir de faire des podiums, et participer aux championnats de france de 10 km, semi et marathon

Résultats personnels