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Date | Récit | Course | Distance |
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11 Juin 2005 | Saucona Raid 834 lectures | Saucona Raid | 70km |
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Date | Description | Sport | Durée | Distance | Dénivelé |
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5-7-2005 | retour boulot | Course à Pied | 01:30:00 | 16.5 km | 140 m |
5-7-2005 | domicile boulot | Course à Pied | 01:04:00 | 13.5 km | |
3-7-2005 | Sans nom | VTT | 03:00:00 | 33 km | 800 m |
2-7-2005 | VMA | Course à Pied | 00:44:00 | 9 km | |
1-7-2005 | Endurance | Course à Pied | 01:08:00 | 13 km | |
29-6-2005 | Endurance | Course à Pied | 01:09:00 | 13 km | |
21-6-2005 | variante mulatière | Course à Pied | 01:42:00 | 20 km | 140 m |
21-6-2005 | Sans nom | Cyclisme | 00:35:00 | 12.5 km | |
20-6-2005 | Sans nom | Cyclisme | 01:05:00 | 24 km | |
18-6-2005 | Les Boutières | Cyclisme | 08:00:00 | 120 km | 2000 m |
15-6-2005 | vélo | Cyclisme | 00:50:00 | 18 km | 140 m |
17-6-2005 | Sortie velo | Cyclisme | 03:30:00 | 70 km | 800 m |
15-6-2005 | Endurance lente | Course à Pied | 01:07:00 | 12.7 km |
Date | Course | Distance | Dénivelé | Rang | Résultat | Premier |
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31-12-2006 | La Montée de Chambles | 12 | 340 | - | 00:52:50 | 00:00:00 |
3-12-2006 | Saintélyon | 68 | 1300 | 108/2223 soit 5% | 06:25:21 | 05:00:53 |
19-11-2006 | Jogg'iles - 31 km | 31 | 45/389 soit 12% | 02:11:19 | 00:00:00 | |
15-10-2006 | Courir pour des Pommes | 31 | 970 | 122/368 soit 33% | 02:51:22 | 02:05:12 |
8-10-2006 | La Course des 9 Clochers - 24 km | 24 | - | 01:48:59 | 01:26:46 | |
24-9-2006 | Semi-Marathon de Lyon | 21.1 | 293/2920 soit 10% | 01:30:01 | 01:07:25 | |
24-6-2006 | La Virée au domaine de Marius - 38 km | 38 | 1400 | 25/49 soit 51% | 04:42:43 | 03:26:12 |
7-5-2006 | L'Ardéchois - 34 km | 34 | 1450 | 137/588 soit 23% | 04:22:28 | 03:04:56 |
9-10-2005 | La Course des 9 Clochers - 24 km | 24 | 45/541 soit 8% | 01:43:03 | 01:27:26 | |
30-7-2005 | Le Tour du Beaufortain | 120 | 6000 | 20/44 soit 45% | 14:22:14 | 10:12:29 |
11-6-2005 | Saucona Raid | 70 | 19/60 soit 32% | 08:16:41 | 06:33:16 | |
5-6-2005 | La Course des Coteaux du Lyonnais - 21.1 km | 21.1 | 250 | 100/359 soit 28% | 01:41:15 | 01:16:38 |
5-6-2005 | Trail du Pilat | 45 | 1850 | 34/92 soit 37% | 05:00:52 | 03:36:14 |
22-5-2005 | Grand Raid 73 | 73 | 3000 | 31/54 soit 57% | 13:13:16 | 09:29:11 |
7-5-2005 | L'Ardéchois | 57 | 2450 | 98/222 soit 44% | 07:46:54 | 05:14:20 |
17-4-2005 | Marathon de Lyon | 42.195 | 466/2841 soit 16% | 03:12:45 | 02:18:55 | |
20-3-2005 | Trail des Cabornis | 35.2 | 1550 | 73 | 04:47:00 | 00:00:00 |
27-2-2005 | Trail de Vulcain - 56 km | 56 | 2200 | 160/397 soit 40% | 05:47:53 | 03:33:29 |
24-10-2004 | Les Templiers | 68 | 3000 | 425/1435 soit 30% | 09:57:59 | 06:49:33 |
26-10-2003 | Les Templiers | 65 | 3000 | 563/1553 soit 36% | 09:23:01 | 05:56:10 |
Date | Epreuve | Record | Note |
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17-04-2005 | Marathon | 03h12'45'' | Lyon marathon, mon premier, un vrais déluge.Peu mieux faire. |
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