JaF-1 sur kikourou

JaF-1
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22/08/2011 soit depuis 4873 jours
Dernière connexion
31/08/2011
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5 soit 0 messages par jour
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Ville
Dole (Jura)
Débuts
2008
Taille
175 cms
Poids
74 kgs
FC repos
57
FC max
170
Sport principal
Course à Pied (trail)
Sports pratiqués
CAP-Velo-Piscine-Ski
Courses courues
<CCC >MdP2009 UTTJ
Meilleurs souvenirs/perfs
UTTJ
Courses en projets (court terme)
CCC2011
Courses en projets (long terme)
UTMB-MdS
Courses en projets (rêves les plus fous)
MDS
Semaine d'entrainement type
4 feelings
Boisson préférée
MACVIN COCA aux ravitos
Ce que je déteste dans mon sport
Le sport
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Parce que !

Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.

DateDescriptionSportDuréeDistanceDénivelé
29-8-2011CCCCourse à Pied (trail)22:00:0091 km5100 m

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