Communauté des sports d'endurance
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Orely sur kikourou
Les 2 dernières activités
- [29-05-2013] résultat : Grand Raid 73 - Le Petit Savoyard, 04:03:44, 199/318
- [01-07-2010] résultat : Marathon du Mont-Blanc, 06:23:30, 466/1717
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- Inscrit le
- 10/05/2010 soit depuis 5341 jours
- Dernière connexion
- 29/05/2013
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- Ville
- Pontcharra (Isère) Voir la position
- Site web
- http://www.guide-alpinisme.com
- Débuts
- 1994
- Taille
- 165 cms
- Poids
- 60 kgs
- FC repos
- 58
- FC max
- 196
- VMA
- 16 km/h
- Qui suis-je ?
- Tombée dedans quand j'étais petite. Aime tous les sports de nature, surtout en montagne. Accompagnatrice en montagne.
- Sport principal
- Course à Pied (trail, ultra)
- Sports pratiqués
- Trail, CO, vélo, ski-alpinisme, escalade, randonnée, alpinisme, raids...
- Devise
- La douleur est temporaire, l'abandon est pour toujours. (Lance Armstrong)
- Courses courues
- 12 heures de Bures moult fois. Raid 28 2003, 2004, 2010. Duathlon de l'Yvette. Triathlon de Rambouillet. Paris-Versailles. Semi-marathon de Rambouillet. Raid Centrale Paris 2003. Raid O Bivwak 2007, 2008, 2010. Raid INPG. Pierra Menta jeunes. Patrouille des Glaciers. Trail des Aiguilles Rouges 2008. Petit Savoyard. Marathon du Mont Blanc 2009 et 2010. Marathon des Causses 2008. Templiers 2009. CCC 2010 (arrêtée à Vallorcine).
- Meilleurs souvenirs/perfs
- Raid 28 avec Papa, 6èmes au général, aussi la plus grande souffrance... L'arrivée des Templiers :-) L'arrivée du trail des Aiguilles Rouges avec Papa :-)
- Courses en projets (court terme)
- Pas grand chose
- Courses en projets (long terme)
- Je vais y revenir...
- Courses en projets (rêves les plus fous)
- UTMB...
- Semaine d'entrainement type
- Ca dépend de la saison : CAP, vélo de route 2 ou 3 midi dans la semaine. Ski, rando, montagne, compet le week-end.
- Historique des blessures
- Il y a souvent un truc qui va pas, mais jamais rien de grave :-)
- Nourriture préférée
- Oulala ! Y en a tant !
- Boisson préférée
- Le Coca, bien frais, en canette :-)
- Ce que j'aime dans mon sport
- La nature. L'arrivée :-)
- Ce que je déteste dans mon sport
- Les départs en ski-alpi :-(
- L'étincelle des débuts !
- Les 12 heures de Bures, ou comment commencer par du long...
- Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
- ???
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.
| Date | Description | Sport | Durée | Distance | Dénivelé |
|---|---|---|---|---|---|
| 27-6-2010 | Marathon du Mont-Blanc | Course à Pied (trail) | 06:23:30 | 42.2 km | 2445 m |
Résultats personnels
(aide)| Date | Course | Distance | Dénivelé | Rang | Résultat | Premier |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 25-5-2013 | Grand Raid 73 - Le Petit Savoyard | 23 | 1450 | 199/318 soit 63% | 04:03:44 | 02:08:55 |
| 27-6-2010 | Marathon du Mont-Blanc | 42.195 | 2445 | 466/1717 soit 27% | 06:23:30 | 03:56:57 |
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