oc12 sur kikourou

Inscrit le

8/03/2010 soit depuis 5464 jours

Dernière connexion

21/05/2019

Messages

2 soit 0 messages par jour

Voir tous les messages de oc12

Ville

Millau (Aveyron) Voir la position

Débuts

1990

Sport principal

Course à Pied (trail, ultra)

Sports pratiqués

Un peu de vélo en plus du trail...

Courses courues

100 km de Millau - Templiers -

Meilleurs souvenirs/perfs

Beaucoup de bons souvenirs, peu de perfs!!!

Courses en projets (court terme)

les Terrasses du Lodévois-

Courses en projets (rêves les plus fous)

Le West Highland Way Race(153 km en Ecosse).

Semaine d'entrainement type

3 sorties assez longues, jusqu'à 2h30', avec des accélérations parfois, mais j'ai abandonné les séances spécifiques..

Historique des blessures

Une douleur légère et récurrente sous l'avant du pied gauche...Et maintenant la catastrophe: douleurs cervicales et asthme...qui se sont calmées, mais une douleur apparaît à l'extérieur du genou gauche...

Nourriture préférée

Confit canard/aligot.

Boisson préférée

Perrier avec du citron frais, et Faugères.

Ce que j'aime dans mon sport

Le défoulement.

Ce que je déteste dans mon sport

Les blessures.

L'étincelle des débuts !

2,5 km que j'ai terminé épuisé!

Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)

C'est mon équilibre...

Date	Récit	Course	Distance
10 Mai 2015	Bon, il a fait chaud... 2187 lectures, 2	La Verti-Causse - 42 km	42km
18 Mai 2014	La troisième... 730 lectures	La Course du Viaduc de Millau	23km
18 Juillet 2010	Trail du Caroux - 30 km 2096 lectures, 4	Trail du Caroux - 30 km	30km
21 Mars 2010	Les Terrasses du Lodévois 2026 lectures, 4	Les Terrasses du Lodévois	45km

Au total : 10 commentaires, 0 photos, 0 films et 7039 lectures.