miro10 sur kikourou

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30/11/2009 soit depuis 5465 jours
Dernière connexion
21/05/2013
Messages
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Ville
Albon (Drôme) Voir la position
Débuts
2008
Taille
176 cms
Poids
76 kgs
FC repos
48
FC max
180
Sport principal
Course à Pied (trail)
Devise
rien n'est jamais perdu...
Courses en projets (court terme)
Trail de Mirmande, de Buis les Baronniers
Courses en projets (rêves les plus fous)
trail Aubrac
Semaine d'entrainement type
3 à 4 sorties, dont 2 longues en pleine nature de 2 heures...
Historique des blessures
entorses à répétition cheville droite depuis 23 ans
Nourriture préférée
concombre à la crème...
Boisson préférée
Saumur blanc, le Layon
Ce que j'aime dans mon sport
montées abruptes en montagne
Ce que je déteste dans mon sport
les entorses en CAP
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Habitudes sportives depuis l'âge de 7 ans (judo, cyclo, compétition cycliste sur route, cyclosportives, VTT, arrêt complet, CAP depuis 4/5 ans...)

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