Communauté des sports d'endurance
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Fred22 sur kikourou
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- Ville
- Rennes (Ille-et-Vilaine) Voir la position
- Débuts
- 2005
- Taille
- 186 cms
- Poids
- 72 kgs
- FC repos
- 45
- FC max
- 188
- VMA
- 19.5 km/h
- Sport principal
- Course à Pied (trail)
- Sports pratiqués
- Course à pied / trail / vélo
- Courses courues
- Marathon du Mont Saint Michel / Marathon de Paris x4 / Championnat du Canigou 2008 / Trail de Guerlédan x7 + en off / Trail Muco Belle isle en Terre / Trail Glazig (2008 : 23km / 2011 : 36km / 2012 : 42km / 2013 : 18+24 / 2014 : 25 / 2015 : 25) / CCC 2010 et 2013 / Menestrail 2010+2012 / Trail vallée du Couesnon 33km / Marathon Vert de Rennes 2011 et 2012 / Trail entre Palis et Mégalithes 2012 64km / Course pedestre de Bouc Blanc 2013 et 2014 / Courch'a pied 2014 / des 10 et des semis ...
- Meilleurs souvenirs/perfs
- CCC 2013 / Championnat du Canigou / Guerlédan
- Historique des blessures
- tendinites d'achille
- Ce que j'aime dans mon sport
- Courir les chemins
- Ce que je déteste dans mon sport
- La tendinite
- L'étincelle des débuts !
- Guerlédan 2007
Résultats personnels
(aide)| Date | Course | Distance | Dénivelé | Rang | Résultat | Premier |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 30-8-2013 | Courmayeur - Champex - Chamonix | 98 | 5100 | 63/1320 soit 5% | 16:10:20 | 11:23:01 |
| 18-5-2013 | Trail de Guerledan - 58 km | 58 | 1600 | 91/742 soit 12% | 06:05:03 | 04:37:11 |
| 4-11-2012 | Marathon Vert de Rennes | 42.195 | 134/1137 soit 12% | 03:07:23 | 02:09:47 | |
| 21-10-2012 | Entre Palis et Mégalithes | 60 | 1000 | 5/76 soit 7% | 06:05:55 | 05:23:25 |
| 26-5-2012 | Trail de Guerledan - 23 km | 23 | 600 | 575/599 soit 96% | 03:28:06 | 01:47:43 |
| 5-2-2012 | Trail Glazig - 42 km | 42 | 1200 | 73/436 soit 17% | 04:38:02 | 03:35:38 |
| 12-6-2011 | Trail de Guerledan - 56 km | 56 | 1600 | 86/586 soit 15% | 06:21:49 | 04:55:33 |
| 27-8-2010 | Courmayeur - Champex - Chamonix | 97 | 5100 | 358/444 soit 81% | 20:04:55 | 11:57:13 |
| 3-8-2008 | Championnat du Canigou | 33 | 2134 | 88/780 soit 11% | 04:19:27 | 03:02:11 |
| 11-5-2008 | Trail de Guerledan - 52 km | 52 | 1500 | 79/560 soit 14% | 05:50:16 | 04:10:50 |
| 3-2-2008 | Trail Glazig - 22 Km | 22 | 632 | 10/267 soit 4% | 01:51:48 | 01:44:03 |
| 27-5-2007 | Trail de Guerlédan - 52 km | 52 | 289/494 soit 59% | 06:45:52 | 04:14:57 |
| Date | Epreuve | Record | Note |
|---|---|---|---|
| 13-10-2013 | 10 kms (route) | 36'19'' | Tout Rennes Court 2013 |
| 05-04-2009 | Marathon | 03h00'44'' | Marathon de Paris |
| 12-10-2008 | Semi Marathon | 01h22'44'' | Tout Rennes Court 2008 |
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