Eric VOLAT sur kikourou

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6/01/2019

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Ville

Evreux (Eure) Voir la position

Débuts

1975

Taille

182 cms

Poids

77 kgs

FC repos

42

FC max

184

VMA

16 km/h

Qui suis-je ?

Pas assez de place, il est compliqué le garçon...

Sport principal

Course à Pied (trail, ultra)

Sports pratiqués

Athlétisme, Tennis de Table, Marche Nordique, Randonnée, VTT, Natation...

Devise

Idem

Courses courues

Près de 400 courses... Pas de principale ou plus exactement chacune a été la principale à un moment donné...

Meilleurs souvenirs/perfs

De chaque course, je garde un meilleur souvenir

Courses en projets (court terme)

Beaucoup

Courses en projets (long terme)

Encore plus

Courses en projets (rêves les plus fous)

UTOP

Semaine d'entrainement type

5 séances.

Historique des blessures

Périostite, syndrome de Morton, déplacement du scaphoïde, tendinites

Nourriture préférée

J'aime presque tout sauf les fruits de mer (allergie)

Boisson préférée

Pas d'alcool

Ce que j'aime dans mon sport

Les rencontres, les moments de partage

Ce que je déteste dans mon sport

Ce que je déteste dans la vie...

L'étincelle des débuts !

Accompagner un ami coureur en sortie de crabe...

Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)

Pffff!

Date	Récit	Course	Distance
12 Juillet 2013	Grand Trail de Stevenson 2013 4006 lectures, 6	Grand Trail de Stevenson - 165 km	168km
2 Juin 2013	TRAIL D’ÉCOUVES – 61KM ; 1478M DE D+ ET 1478M DE D- 2207 lectures, 7	Trail d'Ecouves et du Pays d'Alençon - 61 km	61km
2 Décembre 2012	IL NE NOUS AURA MANQUÉ QU’UN PEU DE PLUIE ! 4153 lectures, 11, 2	Saintélyon	69km

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