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- [25-05-2010] résultat : Les Foulées Saint Venantaises - 10 km, 00:41:40, 20/103
- [25-05-2010] récit : Caliente
- [18-05-2010] résultat : La Sologne Val de Loire - 21.1 km, 01:35:57, 71/212
- [18-05-2010] résultat : 10 Bornes Huisselloises - 10.4 km, 00:41:34, 18/106
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- Ville
- Bethune (Pas-de-Calais) Voir la position
- Débuts
- 2009
- Taille
- 171 cms
- Poids
- 63 kgs
- FC repos
- 55
- FC max
- 192
- Sport principal
- Course à Pied
- Sports pratiqués
- CAP
- Devise
- quand on veut on peut
- Courses courues
- Semi marathon de Lempdes
- Meilleurs souvenirs/perfs
- une seule course à mon actif pour l'instant
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- Semaine d'entrainement type
- Mardi : Fractionné court
Jeudi : PPS
Vendredi : Fractionné long
Dimanche : Sortie endurance - Nourriture préférée
- une forêt Noire (heureusement je n'en mange pas souvent)
- Boisson préférée
- vin rouge : un bon Chinon
- Ce que j'aime dans mon sport
- la sensation de liberté par moment, le côté challenge
- Ce que je déteste dans mon sport
- les chiens
- Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
- pour me défouler, me sentir bien dans mes baskets, pour battre mes chronos
| Date | Récit | Course | Distance |
|---|---|---|---|
| 24 Mai 2010 | Caliente 966 lectures | Les Foulées Saint Venantaises - 10 km | 10km |
Au total : 0 commentaires, 0 photos, 0 films et 966 lectures.
Résultats personnels
(aide)| Date | Course | Distance | Dénivelé | Rang | Résultat | Premier |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 24-5-2010 | Les Foulées Saint Venantaises - 10 km | 10 | 20/103 soit 19% | 00:41:40 | 00:33:00 | |
| 16-5-2010 | 10 Bornes Huisselloises - 10.4 km | 10.4 | 18/106 soit 17% | 00:41:34 | 00:34:46 | |
| 14-3-2010 | La Sologne Val de Loire - 21.1 km | 21.1 | 71/212 soit 33% | 01:35:57 | 01:17:05 | |
| 27-9-2009 | Semi-Marathon de Lempdes - 21,1 km | 21.1 | - | 01:42:53 | 01:09:01 |
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