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Le siteadn815 sur kikourou
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- Inscrit le
- 31/03/2005 soit depuis 7245 jours
- Dernière connexion
- 31/03/2005
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- Ville
- Dieppe (Seine-Maritime) Voir la position
- Débuts
- 2005
- FC max
- 185
- Sport principal
- VTT
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.
| Date | Description | Sport | Durée | Distance | Dénivelé |
|---|---|---|---|---|---|
| 30-3-2005 | Sans nom | Marche | 00:19:14 | 2.5 km | |
| 30-3-2005 | Sans nom | Musculation | 00:03:05 | - | |
| 20-3-2005 | Sans nom | VTT | 01:30:06 | 22.2 km | |
| 23-3-2005 | entrainement | Course à Pied | 00:21:19 | 3.4 km | |
| 19-3-2005 | entrainement | Course à Pied | 00:33:26 | 5 km |
| Date | Epreuve | Record | Note |
|---|---|---|---|
| 19-03-2005 | 5000 mètres | 33'26'' |
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