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Les 5 dernières activités
- [31-03-2013] résultat : Trail Urbain de Cherbourg - 12 km, 00:55:10, 8/135
- [31-03-2013] résultat : Les Foulées Couvillaises - 7.4 km, 00:28:08, 9/40
- [25-09-2011] résultat : L'Odyssée du Tue-Vaques - 15 km, 01:07:02, 18/268
- [22-08-2011] résultat : Trail des Sables d'Or - 20 km, 02:23:30, 75/162
- [22-06-2011] résultat : La Barjo - 37 km, 03:44:53, 17/233
- Inscrit le
- 9/06/2009 soit depuis 5628 jours
- Dernière connexion
- 13/12/2013
- Messages
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- Ville
- Tourlaville (Manche) Voir la position
- Débuts
- 2009
- Taille
- 180 cms
- Poids
- 82 kgs
- FC repos
- 40
- VMA
- 19.7 km/h
- Sport principal
- Triathlon
- Sports pratiqués
- triathlon , trail
- Devise
- " L'important c'est de progresser , chacun à son rythme , par rapport à soi et non pas par rapport aux autres .
Nous savons que rien n'est acquis definitivement et qu'il convient de ne jamais perdre ni humilité ni patience "
Résultats personnels
(aide)| Date | Course | Distance | Dénivelé | Rang | Résultat | Premier |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 24-3-2013 | Les Foulées Couvillaises - 7.4 km | 7.4 | 9/40 soit 23% | 00:28:08 | 00:25:23 | |
| 17-3-2013 | Trail Urbain de Cherbourg - 12 km | 12 | 8/135 soit 6% | 00:55:10 | 00:00:00 | |
| 24-9-2011 | L'Odyssée du Tue-Vaques - 15 km | 15 | 18/268 soit 7% | 01:07:02 | 00:56:59 | |
| 21-8-2011 | Trail des Sables d'Or - 20 km | 20 | 75/162 soit 46% | 02:23:30 | 00:00:00 | |
| 19-6-2011 | La Barjo - 37 km | 37 | 17/233 soit 7% | 03:44:53 | 02:59:52 | |
| 12-6-2011 | Trail de la Penze - 18 km | 18 | 6/181 soit 3% | 01:23:06 | 01:16:18 | |
| 5-6-2011 | Trail d'Ecouves et du Pays d'Alençon - 33 km | 33 | 1070 | 51/125 soit 41% | 03:53:48 | 02:39:07 |
| 20-3-2011 | Les Foulées Couvillaises - 7.4 km | 7.4 | 22/79 soit 28% | 00:28:14 | 00:00:00 | |
| 6-3-2011 | Les Foulées des cascades du Vast - 9.6 km | 9.6 | 27/83 soit 33% | 00:36:32 | 00:31:25 | |
| 28-2-2010 | Les Foulées des cascades du Vast - 9.6 km | 9.6 | 11/80 soit 14% | 00:36:36 | 00:34:40 | |
| 14-6-2009 | Trail de la Penze - 18 km | 18 | 12/235 soit 5% | 01:16:50 | 00:00:00 | |
| 15-3-2009 | Les Foulées Couvillaises - 7.4 km | 7.4 | 7/55 soit 13% | 00:00:00 | 00:00:00 |
| Date | Epreuve | Record | Note |
|---|---|---|---|
| 28-04-2013 | 800 mètres | 02'16''68 | Epreuves Ouvertes Tourlaville |
| 21-04-2013 | Semi Marathon | 01h25'47'' | Semi de Valognes |
| 01-04-2013 | 10 kms (route) | 36'53'' | 10 km de la CUC |
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