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Les 5 dernières activités
- [15-09-2009] résultat : La Ronde Cérétane - 20 km, 01:42:28, 291/794
- [13-08-2009] résultat : Cross estival de Leucate, 00:50:05, -
- [06-08-2009] résultat : L'Estiu Palmiste, 00:56:01, 89/250
- [30-07-2009] résultat : Les Foulées Vigneronnes, 00:44:01, 50/175
- [17-07-2009] récit : Les Foulées nocturnes de Port Leucate
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- Ville
- Sigean (Aude) Voir la position
- Débuts
- 2008
- Taille
- 170 cms
- Poids
- 70 kgs
- Sport principal
- Course à Pied
- Sports pratiqués
- Natation,kite-surf et maintenant C.A.P avec désormais une préférence pour le trail.
- Devise
- Mon pseudo
- Courses courues
- Trophée Lilian
La Moussanaise - Meilleurs souvenirs/perfs
- Trophée Lilian 2008 (Sigean)
- Courses en projets (rêves les plus fous)
- La diagonale des fous
- Semaine d'entrainement type
- Au feeling,mais quasiment tous les jours
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- Rupture ligaments cheville droite
- Ce que j'aime dans mon sport
- Le plaisir de courrir sans but précis si ce n'est celui de terminer avec le sourire et sans bobos
- Ce que je déteste dans mon sport
- Accrocher le dossard
- Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
- Pour le plaisir, m'évader et vivre
- Remarques
- Courrez comme vous le sentez et surtout, prenez votre pied.
| Date | Récit | Course | Distance |
|---|---|---|---|
| 16 Juillet 2009 | Les Foulées nocturnes de Port Leucate 853 lectures | Les Foulées nocturnes de Port Leucate | 8km |
| 14 Juillet 2009 | Les Foulées Vigneronnes 597 lectures, 1 | Les Foulées Vigneronnes | 10km |
| 7 Juin 2009 | Un trés beau trail 649 lectures | Trail Trophée Lilian | 15km |
Au total : 1 commentaires, 0 photos, 0 films et 2099 lectures.
Résultats personnels
(aide)| Date | Course | Distance | Dénivelé | Rang | Résultat | Premier |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 13-9-2009 | La Ronde Cérétane - 20 km | 20 | 291/794 soit 37% | 01:42:28 | 01:01:29 | |
| 13-8-2009 | Cross estival de Leucate | 10 | - | 00:50:05 | 00:00:00 | |
| 1-8-2009 | L'Estiu Palmiste | 11.8 | 89/250 soit 36% | 00:56:01 | 00:43:35 | |
| 14-7-2009 | Les Foulées Vigneronnes | 10 | 50/175 soit 29% | 00:44:01 | 00:32:47 | |
| 5-7-2009 | La Barberousse | 11.6 | 101/611 soit 17% | 00:49:03 | 00:37:14 | |
| 7-6-2009 | Trail Trophée Lilian | 15 | 68/198 soit 34% | 01:23:08 | 01:04:57 | |
| 31-5-2009 | Pentecôtaucap | 15.5 | 94 | 01:11:57 | 50:50:00 | |
| 23-5-2009 | La Saline | 11.5 | 84/281 soit 30% | 00:55:25 | 00:40:23 | |
| 10-5-2009 | La Moussanaise | 10 | 125/328 soit 38% | 00:47:44 | 00:33:40 | |
| 1-6-2008 | Trail Trophée Lilian | 15 | 69/152 soit 45% | 01:24:26 | 00:58:40 |
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