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9/05/2009 soit depuis 5705 jours
Dernière connexion
26/06/2017
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Ville
Villefranche Sur Saone (Rhône) Voir la position
Débuts
2008
Taille
180 cms
Poids
64 kgs
Sport principal
Course à Pied
Sports pratiqués
course à pied
Courses courues
Marathon du Lac d'Annecy 2011-2012
Marathon du beaujolais 2010-2011
Saintélyon 2009-2010-2012 et 2013
Meilleurs souvenirs/perfs
Marathon du Lac d'Annecy 2012 ma meilleure perf. : 2h58mn45s
Courses en projets (court terme)
les 9 clochers 2013
Courses en projets (rêves les plus fous)
Saintélyon 2013 en individuel
Semaine d'entrainement type
3 entrainements par semaine
Historique des blessures
entorse cheville gauche en 2005
Nourriture préférée
Tout, je suis un glouton
Boisson préférée
le vin avec modération
Ce que j'aime dans mon sport
dépassement de soi-même
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
entretenir ma santé et l'adrénaline de la compétition
DateRécitCourseDistance
22 Septembre 2013Tout avait pourtant bien commencé sur le 42 km! 1556 lectures, 14commentaire(s)Haute Azergues Trail - 42 km42km
15 Avril 2012Annecy et son marathon sous la pluie 1519 lectures, 2commentaire(s)Marathon d'Annecy42.195km
27 Juin 2010Une grimpette 2010 très chaude 932 lecturesLa Grimpette de Dun - 13 km13km
28 Juin 2009Très belle course avec de plus en plus de succés 1078 lecturesLa Grimpette de Dun12.5km

Au total : 16 commentaires, 0 photos, 0 films et 5085 lectures.

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
5-3-2017 Trail des Cabornis - 22 km 22 1200 24/528 soit 5% 01:43:25 01:25:12
15-1-2017 Trail d'Avenas - 28 km 28 1004 16/213 soit 8% 02:43:53 02:13:46
19-11-2016 Marathon International du Beaujolais 42.195 43/1731 soit 2% 03:04:57 02:29:40
25-9-2016 Haute Azergues Trail - 12 km 12 8/184 soit 4% 00:48:27 00:44:40
29-5-2016 L'Eolienne - 25 km 25 750 8/144 soit 6% 02:00:43 01:51:26
22-5-2016 Trail du Fût d'Avenas - 24 km 24 560 7/258 soit 3% 01:49:39 01:36:35
10-1-2016 L'Hivernale des Coursières des Hauts du Lyonnais - 30 km 30 1100 36/584 soit 6% 02:39:08 02:11:04
4-7-2015 Trail et Rando des Lacs de Chamrousse - 28 km 25 14/181 soit 8% 03:54:24 03:13:16
7-6-2015 Trail de la Fontaine des Ânes - 34 km 34 1275 5/228 soit 2% 03:11:09 02:53:05
17-5-2015 Trail du Fût d'Avenas - 42 km 42 1250 3/91 soit 3% 03:42:31 03:31:35
12-4-2015 Beaujolais Villages Trail - 43 km 43 1950 29/275 soit 11% 05:07:07 03:56:54
22-3-2015 La T.C.N - 27 km 27 500 8/204 soit 4% 02:15:48 02:03:30
22-11-2014 Marathon du Beaujolais Nouveau 42.195 67/1866 soit 4% 03:14:05 02:38:54
19-10-2014 Trail des Grisemottes - 28 km 28 1000 6/153 soit 4% 02:31:20 02:22:12
21-9-2014 Haute Azergues Trail - 42 km 42 5/50 soit 10% 04:02:46 03:44:16
13-7-2014 Sky Race du Pays des Ecrins - 48 km 48 3200 22/216 soit 10% 06:50:03 05:01:56
29-6-2014 De la Vigne aux Caves - 30 km 30.9 900 10/97 soit 10% 02:27:41 02:19:03
13-4-2014 Beaujolais Villages Trail - 28.5 km 28.5 1150 16/399 soit 4% 02:46:09 02:24:27
23-3-2014 La T.C.N - 27 km 27 1000 9/188 soit 5% 02:18:04 02:02:31
23-11-2013 Marathon du Beaujolais Nouveau 42.195 31/1672 soit 2% 03:01:08 02:33:13
22-9-2013 Haute Azergues Trail - 42 km 42 6/54 soit 11% 04:00:17 03:37:10
6-9-2013 La Nuit des Cabornes - 25 km 26 1200 41/506 soit 8% 02:59:05 02:06:44
3-8-2013 La Roger Frison-Roche - 37 km 37 2300 24/139 soit 17% 04:49:11 03:48:13
30-6-2013 De la Vigne aux Caves - 30 km 30 5/95 soit 5% 02:25:53 02:15:38
9-6-2013 Trail de la Fontaine des Ânes - 34 km 34 1275 6/217 soit 3% 02:52:37 02:27:52
19-5-2013 Trail du Fût d'Avenas - 36 km 36 860 10/95 soit 11% 02:52:45 02:38:06
14-4-2013 Beaujolais Villages Trail - 28.5 km 28.5 1150 19/346 soit 5% 02:31:14 02:09:11
2-12-2012 Saintélyon 69 1300 179/4024 soit 4% 07:34:17 05:16:02
17-11-2012 Semi-Marathon du Beaujolais Nouveau 21.1 37/2789 soit 1% 01:22:24 01:12:51
14-10-2012 La Course des 9 Clochers - 24 km 24 470 22/665 soit 3% 01:36:17 01:24:35
1-7-2012 De la Vigne aux Caves - 25 km 25 10/95 soit 11% 01:58:45 01:48:06
24-6-2012 La Grimpette de Dun - 13 km 13 7/135 soit 5% 00:53:48 00:49:30
10-6-2012 Trail de la Fontaine des Ânes - 34 km 34 10/190 soit 5% 02:57:03 02:40:29
15-4-2012 Marathon d'Annecy 42.195 142/2612 soit 5% 02:58:45 02:13:14
4-12-2011 Saintélyon - Relais à deux 69 1300 46/191 soit 24% 06:45:23 04:57:32
19-11-2011 Marathon du Beaujolais Nouveau 42.195 35/1192 soit 3% 03:06:06 02:42:51
9-10-2011 La Course des 9 Clochers - 24 km 24 470 20/681 soit 3% 01:36:05 01:20:49
19-6-2011 La Grimpette de Dun - 13 km 13 17/156 soit 11% 00:55:11 00:48:11
15-5-2011 Trail des Passe-Montagnes - 24 km 24 1200 22/263 soit 8% 02:04:53 01:47:35
17-4-2011 Marathon d'Annecy 42.195 231/2738 soit 8% 03:01:58 02:11:33
20-11-2010 Marathon du Beaujolais Nouveau 42.195 75/1268 soit 6% 03:16:58 02:39:16
10-10-2010 La Course des 9 Clochers - 24 km 24 470 8/595 soit 1% 01:32:51 01:23:05
19-9-2010 Semi-Marathon de Macon 21.1 19/215 soit 9% 01:21:48 01:09:47
27-6-2010 La Grimpette de Dun - 13 km 13 14/117 soit 12% 00:56:46 00:48:46
6-12-2009 Saintélyon - Relais à quatre 69 1300 125/493 soit 25% 06:43:03 04:24:07
11-10-2009 La Course des 9 Clochers - 24 km 24 470 11/711 soit 2% 01:36:09 01:21:55
20-9-2009 Semi-Marathon de Macon 21.1 17/184 soit 9% 01:21:25 01:09:47
28-6-2009 La Grimpette de Dun 12.5 20/132 soit 15% 00:56:21 00:47:52
31-5-2009 La 12 du Beaujolais 12 210 12/131 soit 9% 00:44:42 00:39:03
19-4-2009 Semi-Marathon du lac d'Annecy 21.1 103/2965 soit 3% 01:22:45 01:03:46
13-4-2009 La Caladoise - 17 km 17 11/209 soit 5% 01:08:49 01:01:06
12-10-2008 La Course des 9 Clochers - 24 km 24 30/622 soit 5% 01:38:56 01:25:15
20-9-2008 Semi-Marathon de Macon 21.1 14/135 soit 10% 01:27:57 01:15:49
14-9-2008 Vonnas - Châtillon 22 12/138 soit 9% 01:31:08 01:19:44
29-6-2008 La Grimpette de Dun 12.5 18/102 soit 18% 00:58:26 00:50:17
DateEpreuveRecordNote
15-04-2012Marathon02h58'45''Marathon du Lac d\'Annecy
17-04-2011Marathon03h01'58''Marathon du Lac d\'Annecy
20-11-2010Marathon03h16'58''Marathon du Beaujolais
19-09-2010Semi Marathon01h21'48''semi-marathon de Mâcon(71)
19-04-2009Semi Marathon01h22'45''semi-marathon du Lac d'Annecy

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