Communauté des sports d'endurance
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Les 5 dernières activités
- [23-06-2009] récit : La Nuit de la Saint Jean, 1
, 1
- [22-06-2009] résultat : La Nuit de la Saint Jean, 05:51:01, 39/94
- [24-04-2009] résultat : Saintélyon, 08:10:00, 968/2752
- [24-04-2009] résultat : Championnat du Rhône et de l'Ain de Cross, 00:35:03, -
- [24-04-2009] résultat : Les Drayes Blanches - 23 km, 02:40:40, 72/242
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- Inscrit le
- 23/04/2009 soit depuis 5675 jours
- Dernière connexion
- 4/05/2010
- Messages
- 0
- Ville
- Ste Foy Les Lyon (Rhône) Voir la position
- Site web
- http://fabriceb.verof.free.fr/dotclear
- Débuts
- 2005
- Taille
- 167 cms
- Poids
- 63 kgs
- FC repos
- 48
- FC max
- 190
- Sport principal
- Course à Pied (trail)
- Meilleurs souvenirs/perfs
- 3h39 au Marathon de Lyon 2007 / 1h33 au Semi-marathon de Loriol 2008 / 41'03" au 10 km de Vénissieux 2007 / 59" au 400m Parilly 2007
| Date | Récit | Course | Distance |
|---|---|---|---|
| 20 Juin 2009 | La Nuit de la Saint Jean 836 lectures, 1, 1 | La Nuit de la Saint Jean | 55km |
Au total : 1 commentaires, 1 photos, 0 films et 836 lectures.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.
| Date | Description | Sport | Durée | Distance | Dénivelé |
|---|---|---|---|---|---|
| 29-3-2009 | Trail de Mirmande - 20 km | Course à Pied (trail) | 02:05:30 | 20 km |
Résultats personnels
(aide)| Date | Course | Distance | Dénivelé | Rang | Résultat | Premier |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 20-6-2009 | La Nuit de la Saint Jean | 55 | 39/94 soit 41% | 05:51:01 | 04:11:00 | |
| 29-3-2009 | Trail de Mirmande - 20 km | 20 | 41/187 soit 22% | 02:05:30 | 01:39:52 | |
| 8-2-2009 | Les Drayes Blanches - 23 km | 23 | 72/242 soit 30% | 02:40:40 | 02:06:57 | |
| 11-1-2009 | Championnat du Rhône et de l'Ain de Cross | 8.68 | - | 00:35:03 | 00:27:44 | |
| 2-12-2007 | Saintélyon | 69 | 1300 | 968/2752 soit 35% | 08:10:00 | 05:00:40 |
| Date | Epreuve | Record | Note |
|---|---|---|---|
| 26-10-2008 | Semi Marathon | 01h33'13'' | |
| 18-11-2007 | 10 kms (route) | 40'58'' | |
| 03-06-2007 | 400 mètres | 59''37 | Ligne 8 ! |
| 03-06-2007 | 200 mètres | 27''38 | |
| 29-04-2007 | Marathon | 03h28'51'' | Lyon et 1er marathon |
| 11-04-2007 | 1000 mètres | 03'19'' | En fin d'entrainement piste |
| 13-03-2007 | 100 mètres | 13''3 | |
| 19-11-2006 | 5000 mètres | 19'42'' |
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