LeSteph63 sur kikourou

LeSteph63
Inscrit le
25/03/2005 soit depuis 7181 jours
Dernière connexion
3/09/2006
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Ville
Aulnat (Puy-de-Dôme) Voir la position
Débuts
1998
Taille
172 cms
Poids
68 kgs
FC repos
42
FC max
182
VO2Max
52
VMA
15 km/h
Qui suis-je ?
je cours sans aucune prétention si ce n'est prendre du plaisir !
Sport principal
Course à Pied (trail, ultra)
Sports pratiqués
Course à pied, VTT, ski, rugby
Devise
Elle est pas belle la vie ?
Courses courues
11 marathons, plusieurs trails, de nombreuses courses "courtes", quelques courses nature (avec canoë, vtt,...)
Meilleurs souvenirs/perfs
1 heures 35 sur un semi-marathon après 1 kilo de choucroute et 5 litres de bière la veille (coucher 5 heures, lever 7 heures)
Courses en projets (court terme)
100 km de Belvès
Courses en projets (long terme)
faire plus d'ultras !!!
Courses en projets (rêves les plus fous)
Marathon des Sables, Ultra du Mont Blanc
Semaine d'entrainement type
au feeling !
Historique des blessures
ça faisait mal !!!
Nourriture préférée
le chocolat !!!
Boisson préférée
l'eau et la bière
Ce que j'aime dans mon sport
la solitude et la souffrance (plus la solidarité)
Ce que je déteste dans mon sport
la solitude et la souffrance
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
si je le savais...???
DateEpreuveRecordNote
30-10-2004Marathon03h21'00''
21-03-200410 kms (route)40'58''

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