gangara sur kikourou

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Inscrit le
6/03/2009 soit depuis 5809 jours
Dernière connexion
21/03/2009
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Ville
Gagny (Seine-Saint-Denis) Voir la position
Débuts
2009
Taille
173 cms
Poids
61 kgs
Sport principal
Course à Pied
Sports pratiqués
athlétisme
Devise
L'union fait la force
Courses courues
5 km d'esbly
Meilleurs souvenirs/perfs
2005 et 2006 : deuxieme meilleur coureur de ma classe au lycee
2003 et 2004 : top 5 au lycée
Courses en projets (court terme)
Les foulées de Bonneuil sur Marne
Courses en projets (long terme)
Les 20 km de Paris
Le Semi Marathon de Paris
Courses en projets (rêves les plus fous)
Marathon de Paris 2010
Semaine d'entrainement type
Courir 2 fois par semaine
Boisson préférée
jus de fruit
Ce que j'aime dans mon sport
le fait de dépasser les autres ,la résistance
Ce que je déteste dans mon sport
les maux de ventre ,les crachats
L'étincelle des débuts !
les tours de piste au lycée (tjrs dans le top 5)
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
pour la forme et pourquoi pas pour la compétition
DateEpreuveRecordNote
01-03-20095000 mètres21'53''5 km d'Esbly

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