kev134 sur kikourou

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kev134
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Ville
La Garde (Var) Voir la position
Débuts
2005
Sport principal
Course à Pied
Sports pratiqués
Course à pieds.
Moto !!!
Devise
Carpe diem !
Courses courues
Je débute dans la distance 10 Kms, qui me plait beaucoup !
Semaine d'entrainement type
3 entraînements par semaine si possible :
1 entrainement long,
1 plus court mais plus rapide,
et un fractionné sur piste, avec mon club.
Historique des blessures
Des petites vilaines peiostites...
Nourriture préférée
Rien de très diététique : pizza, cuisine chinoise...
Boisson préférée
Le Coca-cola light....et Le café ....
Ce que j'aime dans mon sport
Me surpasser, battre mes "records"
Ce que je déteste dans mon sport
Mon niveau !!!
Remarques
J'ai commencé la CAP en 2005 (quelques mois), puis arrêt en 2006 pour ma première grossesse. Repris en 2007 (8 mois)puis second arrêt début 2008 pour ma....deuxième grossesse ! Reprise faite en juin 2009, et maintenant j'ai le chrono en main !

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
18-11-2007 10 km en Pays de Grasse 10 - 01:02:53 00:00:00
DateEpreuveRecordNote
12-09-200910 kms (route)59'45''Pour ma première course après mon deuxième accouchement, c'est po trop mal...Allez, au boulot maintenant ! Prochain objectif : 55 minutes !
24-02-200810 kms (route)59'51''Ben c'est un peu mieux....Mais y'a encore du boulot !!! (Cannes)
18-11-200710 kms (route)01h02'53''Mon premier 10 Kms ! (grasse).

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