laurentdu01 sur kikourou

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laurentdu01
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Dernière connexion
6/12/2008
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Ville
Hauteville Lompnes (Ain) Voir la position
Débuts
1997
Taille
184 cms
Poids
74 kgs
FC repos
47
Qui suis-je ?
bonjour moi c est laurent 35 ans ,celibataire, vendeur dans un mag. de bricolage, passionné de sport et de nature.
Sport principal
Course à Pied (trail)
Sports pratiqués
course à pied,velo rando, roller, cani cross,peche
Courses courues
semi de bourg en bresse,marathon de lyon,trail de faverges
Meilleurs souvenirs/perfs
trail de faverges
Courses en projets (court terme)
trail de faverges (petit)
Semaine d'entrainement type
aucun. je cours 4 à 5 fois par semaine de 30 minà 1 heure suivant mes envies sur terrains vallonés en général
Nourriture préférée
les pates miam miam
Boisson préférée
eau
Ce que j'aime dans mon sport
la possibilité de changer de terrain de jeu quand bon me semble
Ce que je déteste dans mon sport
rien
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
par plaisir et aussi pour me vider la tete apres une journée de boulot
Remarques
je cours quasiment toujours accompagné de mon chien.

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
21-9-2008 Trail du Revermont - Roc et Gravillons - 21 km 21 630 36/168 soit 21% 00:00:00 01:27:08
6-9-2008 La Ronde des Grangeons 15 400 96/302 soit 32% 01:17:00 00:00:00
24-8-2008 Le Bélier 27 1000 266/579 soit 46% 03:01:00 01:50:57
1-6-2008 La Montée pédestre de Belley-Parves 10.66 450 - 00:50:00 00:40:11
8-3-2008 Semi-Marathon de Bourg-en-Bresse 21 412/1123 soit 37% 01:37:27 01:04:27

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