karan sur kikourou

Inscrit le

30/04/2008 soit depuis 6033 jours

Dernière connexion

18/04/2009

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Ville

Villeurbanne (Rhône) Voir la position

Débuts

1996

Taille

170 cms

Poids

70 kgs

FC repos

43

FC max

187

VO2Max

62

VMA

16.5 km/h

Qui suis-je ?

je suis un garçon timide mais avec un coeur gros comme ça !

Sport principal

Course à Pied

Sports pratiqués

course à pied, vélo, natation

Devise

Si tu veux courir, cours un kilomètre, si tu veux changer ta vie, cours un marathon.

Courses courues

marathon de Lyon, marathon de Lausanne, marathon du Beaujolais, semi-marathon de Lyon, de Bourg-en-bresse, 10 km de Caluire, de Villeurbanne

Meilleurs souvenirs/perfs

marathon de Lausanne

Courses en projets (court terme)

marathon du Beaujolais

Courses en projets (long terme)

marathon de Paris

Courses en projets (rêves les plus fous)

marathon de New York, ironman d'Hawaï

Semaine d'entrainement type

5 sorties cap par semaine + 1 ou 2 sorties vélo

Nourriture préférée

fruits de mer, espadon, chocolat, gelée de coing

Boisson préférée

eau

Ce que j'aime dans mon sport

le jour de la course

Ce que je déteste dans mon sport

la fatigue et les blessures

L'étincelle des débuts !

un défi entre amis

Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)

j'aime me voir courir et voir les autres courir

Date	Récit	Course	Distance
22 Novembre 2008	Kryptonien en Beaujolais 2428 lectures, 11, 5	Marathon du Beaujolais Nouveau	42.195km
2 Novembre 2008	plutôt 2 fois qu'une ! 3130 lectures, 4	Lyon Urban Trail - 42 km	42km
26 Octobre 2008	Y'a pas le feu au lac ! 1619 lectures, 2	Marathon de Lausanne	42.195km

Au total : 11 commentaires, 11 photos, 0 films et 7177 lectures.

Résultats personnels