bob33 sur kikourou

bob33
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Dernière connexion
16/10/2013
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Ville
Lormont (Gironde) Voir la position
Débuts
1993
Taille
176 cms
Poids
66 kgs
FC repos
52
FC max
186
Sport principal
Course à Pied
Sports pratiqués
VTT ,vélo de route, et surtout course a pied
Devise
Gardarem lou moral .Je prefere avoir le temps , que la montre.....
Meilleurs souvenirs/perfs
Mon 1 er marathon , 6 mois apres avoir stoppé le tabac et apres un pari avec moi-meme. réussi en 4h06(et deguisé , c'était le marathon du médoc)meilleures perf 40mn 10 sur 10 kms , 1h 32 sur semi et 3h 22 sur marathon
Semaine d'entrainement type
4 entrainements CAP et 1 a 2 sorties vélo
Historique des blessures
lombo sciatique trainante , d'ou mon "recyclage" progressif au vélo
Nourriture préférée
le soja sous toutes ses formes je suis végétarien
Boisson préférée
la badoit
Ce que j'aime dans mon sport
pouvoir me dire que quoi qu'il arrive , j'ai tout donné ....
Ce que je déteste dans mon sport
la frime et les frimeurs
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
pour ne pas tomber

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