bortch75 sur kikourou
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- 28/02/2009
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- Paris xxè (Paris)
- Débuts
- 2003
- Taille
- 172 cms
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- FC max
- 190
- VMA
- 17.5 km/h
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- Course à Pied
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- Semaine d'entrainement type
- 5 sorties/semaine
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- ruptures des ligaments croisés antérieurs genou gauche.
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- Ce que j'aime dans mon sport
- La souffrance, la difficulté.
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Les personnes qui ne se placent pas dans le bon sas de départ. - L'étincelle des débuts !
- Les récits de mon pote Dominique.
- Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
- Courir c'est respirer, respirer c'est vivre.
Date | Epreuve | Record | Note |
---|
08-06-2008 | 10 kms (route) | 37'57'' | |
30-09-2007 | Marathon | 03h12'03'' | |
11-03-2007 | Semi Marathon | 01h30'17'' | |
19-10-2003 | 20 kms (route) | 01h21'43'' | |
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