RORO38 sur kikourou

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Ville

St Ismier (Isère) Voir la position

Débuts

1995

Taille

175 cms

Poids

86 kgs

Sport principal

Course à Pied

Sports pratiqués

- randonnées en montagne
- piscine

Devise

Le plaisir avant tout, la perf si on y pense.

Courses courues

- Marathon de PARIS 1998 et 1999
- Marathon de NEW YORK en 2008
- Semi marathon de PARIS 2005 et 2006
- Semi marathon d'ANNECY 2005 et 2007
- Semi marathon de BRIANCON 2005 et 2008
- Semi marathon de GENEVE en 2008
- M CASSIS 2003 2004 2005 2006 2007 2009 2010 2011 2012 2013 2014
- Semi marathon de NICE 2005 2008 2009
- M MENDE 2005 2009
- Semi marathon de N CALEDONIE 1997
- Semi marathon de KOUROU (Guyane) 1999
- Semi marathon de Polynésie Fr 2001
- Viaduc de MILLAU 2007
- Semi marathon de PRAGUE en 2010
- Semi marathon de Lisbonne en 2011
- Semi marathon de Berlin en 2012
- Semi marathon de Barcelone en 2013
- Semi marathon d'Amsterdam en 2013
- Semi marathon Grenoble Vizille en 2013 2014
- Semi marathon de Stockholm en 2014
- Semi marathon de Madrid en 2015
et bien d'autres

Meilleurs souvenirs/perfs

Meilleurs perf:
- 1h41 sur semi
- 3h50 sur marathon
- 41' sur 10 km

Courses en projets (court terme)

- Semi marathon de BRUXELLES le 04/10/2015

Courses en projets (long terme)

- semi marathons à travers le monde

Courses en projets (rêves les plus fous)

Il y en a tant....

Semaine d'entrainement type

2 à 3 sorties d'une heure par semaine.

Historique des blessures

Aponévrose en 2006 et 2008. Tendinite genou 2014.

Nourriture préférée

C'est çà mon problème: j'aime tout...

Boisson préférée

L'eau. Pas ou très peu d'alcool.

Ce que j'aime dans mon sport

Me faire plaisir et surtout me vider la tête de toutes les co..eries que j'entends dans mon boulot.

Ce que je déteste dans mon sport

Les frimeurs qui ont tout vu, tout fait..

Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)

Pour pouvoir mettre les pieds sous la table et m'envoyer de bons coups de fourchettes.

Date	Récit	Course	Distance
5 Juillet 2009	Le hasard fait parfois bien les choses!! 1342 lectures, 3	Trail de l'Alpe du Grand Serre	19km
3 Mai 2009	Plus haut, plus fort!! 2939 lectures, 4	Trail Nivolet-Revard - 23 km	23km
8 Mars 2009	Début de saison 2009 1165 lectures, 1	Cross des Sources	11.2km
2 Novembre 2008	BIG APPLE 2008 1690 lectures, 5	Marathon de New-York	42.195km
15 Juin 2008	Chapeau bas !!! 1910 lectures	Le Tour du Lac d'Aiguebelette	17.3km
1 Juin 2008	AIE AIE LES CUISSES 1855 lectures, 1, 4	Trail du Pic Saint-Michel	15km
1 Mai 2008	Ronde du Muguet 2008 1466 lectures, 3	La Ronde du Muguet	10km
9 Mars 2008	CROSS DES SOURCES A VARCES 1535 lectures, 1	Cross des Sources	11.2km
14 Juillet 2007	Semi-Marathon Névache-Briancon 1324 lectures, 2	Semi-Marathon Névache-Briancon	21.1km

Au total : 23 commentaires, 1 photos, 0 films et 15226 lectures.