Edition 2008
Mount Kinabalu International Climbathon le 23 août 2008 - Sabah - Course à Pied - 21 km
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Sport : Course à Pied
Date : Saturday 23 août 2008
Lieu :
Sabah
(154 - Malaisie, Asie )
Distance : 21 kms
Dénivelé : 2229 m
Heure départ : 07:00:00
Temps limite : 04:30:00
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La course pour les femmes et les veterans a lieu la veille, avec des barrieres horaires plus faciles.
Car les barrieres horaires pour les seniors SONT TRES DIFFICILES. Il faut grimper le Mont Kinabalu (4095m d'altitude) depuis le bas, 1866m, soit 2229m de D+ en moins de 2h30).
Bref, il faut faire du 900m a l'heure pour ne pas etre eliminer.
Et il faut redescendre en moins de 2h.
Pour les veterans et les femmes, le temps limite est 3h30 montee/ 3h descente, soit environ du 650m/h de D+. Bien plus accessible.
En 2005, ils sont 39 a l'arrivee (42 au sommet) dans les temps... pour 122 au depart. Euh, ca fait du 31% ca. Pas brillant.
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