Fiche du parcours : le Parcours RUN

Date insertion : 2008-07-17 par laza
Nom : le Parcours RUN Commune : Tamatave (MADAGASCAR)
Description : Un Malgache dans la course debute devant chez moi je descend sur 5km et je remonte. Parcours en boucle juillet j'augmente le km pour finir en octobre par 30km a +900m d'altitude parcours de 4h Lieu : La Réunion
Type de parcours : perso Description départ : devant chez moi a 405m d'altitude
Distance : 13.5 Altitude min : 254
D+ : 485 Altitude moy : 316
D- : 485 Altitude max : 454
Type de terrain : 20% chemins, 15% hors sentiers, 65% bitume hyper roulant

Points intermédiaires :

Pas de point intermédiaire !

Entraînements sur ce parcours :

- Trier par temps
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