Fiche du parcours : Planfoy - Pont Souvignet

Date insertion : 2006-04-08 par Mathias
Nom : Planfoy - Pont Souvignet Commune : Planfoy
Description : Un tout petit peu de descente sur le bitume, le tour du barrage et la montée vers le pont Souvignet Lieu : Planfoy
Type de parcours : perso Description départ : Contourner l'église de Planfoy, descendre environ 1 km après le panneau "sauf riverain dans 1 km" et se garer sur le petit parking à gauche.
Distance : 9 Altitude min : 854
D+ : 150 Altitude moy : 889
D- : 150 Altitude max : 958
Type de terrain : 10% bitume, 90% chemins

Points intermédiaires :

RangNom pointDescriptionDistanceD+
1 Arrivée barrage Fin du bitume 0.55 0
2 Au bout du barrage Au lieu de tourner à gauche pour boucler, on part tout droit pour monter au pont. 0.98 5
3 Pont Souvignet Au pont... tout en haut... 2.72 115
4 Retour barrage De retour au bout du barrage. Prendre à droite pour boucler la boucle. 2.72 5
5 Fin barrage La boucle est bouclée. 1.51 10
6 Arrivée Et on remonte ! 0.52 35

Entraînements sur ce parcours :

- Trier par temps
DateSportifTempsDistanceVitesse Arrivée barrage (0.55 kms) Au bout du barrage (0.98 kms) Pont Souvignet (2.72 kms) Retour barrage (2.72 kms) Fin barrage (1.51 kms) Arrivée (0.52 kms)
7/4/2006Mathias00:46:109 kms 11.69 kms/h00:02:29
13.28 kms/h		 00:05:01
11.72 kms/h		 00:15:46
10.35 kms/h		 00:13:10
12.39 kms/h		 00:07:03
12.85 kms/h		 00:02:42
11.55 kms/h
27/3/2007Mathias01:06:3311.005 kms 9.92 kms/h           

Affichage des courbes de cardio

Affichage des 2 courbe(s) pour ce parcours.

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