Communauté des sports d'endurance
Le siteFiche du parcours : Lessines - Deux-Acren
| Date insertion : 2006-12-20 par PhilippeP | |||
|---|---|---|---|
| Nom : | Lessines - Deux-Acren | Commune : | Lessines |
| Description : | Boucle entre Lessines et Deux Acren | Lieu : | Lessines , Belgique |
| Type de parcours : | perso | Description départ : | Lessines |
| Distance : | 7.2 | Altitude min : | |
| D+ : | Altitude moy : | ||
| D- : | Altitude max : | ||
| Type de terrain : | 100% bitume hyper roulant | ||
Points intermédiaires :
Pas de point intermédiaire !Entraînements sur ce parcours :
- Trier par temps| Date | Sportif | Temps | Distance | Vitesse |
|---|---|---|---|---|
| 26/3/2005 | PhilippeP | 01:14:30 | 14.3 kms | 11.51 kms/h |
| 31/3/2005 | PhilippeP | 01:13:02 | 14 kms | 11.5 kms/h |
| 3/4/2005 | PhilippeP | 01:17:00 | 14 kms | 10.9 kms/h |
| 30/6/2005 | PhilippeP | 00:40:00 | 7 kms | 10.5 kms/h |
| 4/7/2005 | PhilippeP | 00:39:00 | 7.5 kms | 11.53 kms/h |
| 28/7/2005 | PhilippeP | 00:39:00 | 7.5 kms | 11.53 kms/h |
| 3/8/2005 | PhilippeP | 00:40:00 | 7.5 kms | 11.25 kms/h |
| 19/9/2005 | PhilippeP | 00:45:05 | 7.5 kms | 9.98 kms/h |
| 21/3/2006 | PhilippeP | 00:48:56 | 6.7 kms | 8.21 kms/h |
| 2/10/2006 | PhilippeP | 00:45:32 | 7.2 kms | 9.48 kms/h |
| 4/10/2006 | PhilippeP | 00:43:03 | 7.2 kms | 10.03 kms/h |
| 10/10/2006 | PhilippeP | 00:37:12 | 7.2 kms | 11.61 kms/h |
| 12/10/2006 | PhilippeP | 00:36:57 | 7.2 kms | 11.69 kms/h |
| 16/10/2006 | PhilippeP | 00:38:17 | 7.2 kms | 11.28 kms/h |
| 9/11/2006 | PhilippeP | 00:34:50 | 7.2 kms | 12.4 kms/h |
| 13/11/2006 | PhilippeP | 00:41:33 | 7.2 kms | 10.39 kms/h |
| 22/11/2006 | PhilippeP | 00:39:04 | 7.2 kms | 11.05 kms/h |
| 4/12/2006 | PhilippeP | 00:39:46 | 7.2 kms | 10.86 kms/h |
| 18/12/2006 | PhilippeP | 00:36:38 | 7.2 kms | 11.79 kms/h |
| 20/12/2006 | PhilippeP | 00:38:27 | 7.2 kms | 11.23 kms/h |
| 25/12/2006 | PhilippeP | 00:37:04 | 7.2 kms | 11.65 kms/h |
| 10/1/2007 | PhilippeP | 00:38:15 | 7.2 kms | 11.29 kms/h |
| 17/1/2007 | PhilippeP | 00:37:54 | 7.2 kms | 11.39 kms/h |
| 22/1/2007 | PhilippeP | 00:37:42 | 7.2 kms | 11.45 kms/h |
| 24/1/2007 | PhilippeP | 00:36:38 | 7.2 kms | 11.79 kms/h |
| 29/1/2007 | PhilippeP | 00:36:17 | 7.2 kms | 11.9 kms/h |
| 8/2/2007 | PhilippeP | 00:37:51 | 7.2 kms | 11.41 kms/h |
| 25/5/2007 | PhilippeP | 00:34:11 | 7.2 kms | 12.63 kms/h |
Il n'y a pas de courbe de cardio/alti pour ce parcours
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