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Fiche du parcours : Dardilly - Trajet sans passer par Moncourant

Date insertion : 2010-05-03 par zwiling
Nom :	Dardilly - Trajet sans passer par Moncourant	Commune :	Dardilly
Description :	Trajet dans dardilly en passant dans le bois de Serre, sur le plateau de la Beffe mais en revenant en coupant par le bourg sans passer par moncourant. http://www.openrunner.com/index.php?id=424039	Lieu :	Dardilly
Type de parcours :	perso	Description départ :	Bureau Veritas, chemin des peupliers
Distance :	11.6	Altitude min :	262
D+ :	122	Altitude moy :
D- :	122	Altitude max :	314
Type de terrain :	30% bitume, 70% chemins

Points intermédiaires :

Pas de point intermédiaire !

Entraînements sur ce parcours :

- Trier par temps

Date	Sportif	Temps	Distance	Vitesse
12/11/2009	zwiling	00:54:23	11 kms	12.13 kms/h
27/11/2009	zwiling	00:55:08	11 kms	11.97 kms/h
27/4/2010	zwiling	00:57:24	11.6 kms	12.12 kms/h
30/4/2010	zwiling	00:58:35	11.6 kms	11.88 kms/h
3/5/2010	zwiling	00:58:30	11.6 kms	11.89 kms/h
12/5/2010	zwiling	00:57:10	10 kms	10.49 kms/h
14/6/2010	zwiling	01:02:34	11.4 kms	10.93 kms/h
24/5/2013	zwiling	01:07:00	11.5 kms	10.29 kms/h
2/9/2013	zwiling	00:52:02	9.6 kms	11.06 kms/h
29/11/2013	zwiling	01:00:00	11 kms	11 kms/h
5/2/2014	zwiling	01:04:00	10.6 kms	9.93 kms/h

Il n'y a pas de courbe de cardio/alti pour ce parcours

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