Pointe de Pormenaz

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Pointe de Pormenaz par Cédric74
Date11/8/2008 Type de séanceFeeling Distance16 kms
LieuAiguilles Rouges DifficultéUn peu difficile Dénivelé 1628 m D+ / 1628 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéSeuil aérobie (endurance) Durée 05h34'31''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 134.9/175
  Moyenne 2.86 km/h

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul

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