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Récup... par franciss
Date18/5/2008 Type de séanceContinu Distance7.07392 kms
Lieu DifficultéFacile Dénivelé 221 m D+ / 209 m D-
SportCourse à Pied IntensitéEchauffement/récup. Durée 41'28''
  Phase du planPhase de récupération FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.23 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.37 km/h05'47''05'47''
2 km11.39 km/h05'16''11'03''
3 km11.68 km/h05'08''16'11''
4 km6.45 km/h09'18''25'29''
5 km12.2 km/h04'55''30'24''
6 km11.8 km/h05'05''35'29''
7 km11.04 km/h05'26''40'55''

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