Spécifique marathon

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Spécifique marathon par roro
Date9/5/2008 Type de séanceFractionné long Distance21.6 kms
LieuSte Marguerite des Loges DifficultéAssez difficile Dénivelé 160 m D+ / 160 m D-
SportCourse à Pied IntensitéSeuil anaérobie Durée 01h57'37''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max 154/170
  Moyenne 11.01 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Pas de données GPS pour cette séance

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