Footing vitesse moyenne

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Footing vitesse moyenne par veurb
Date4/10/2007 Type de séanceContinu Distance10.6 kms
LieuAmiens DifficultéUn peu difficile Dénivelé - D+ / - D-
SportCourse à Pied IntensitéEchauffement/récup. Durée 53'38''
  Phase du planPhase de récupération FC Moy/Max -/-
  Moyenne 11.85 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.32 km/h05'18''05'18''
2 km11.57 km/h05'11''10'29''
3 km11.8 km/h05'05''15'34''
4 km11.5 km/h05'13''20'47''
5 km11.92 km/h05'02''25'49''
6 km12.41 km/h04'50''30'39''
7 km12.2 km/h04'55''35'34''
8 km12.41 km/h04'50''40'24''
9 km11.65 km/h05'09''45'33''
10 km13.04 km/h04'36''50'09''

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