Trail d'Ecouché

(revenir au carnet d'entrainement)

Trail d'Ecouché par Mustang
Date16/9/2007 Type de séanceContinu Distance28.151 kms
LieuEcouche DifficultéUn peu difficile Dénivelé 329 m D+ / - D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 02h28'41''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 11.36 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km13.58 km/h04'25''04'25''
2 km11.5 km/h05'13''09'38''
3 km11.65 km/h05'09''14'47''
4 km11.88 km/h05'03''19'50''
5 km10.58 km/h05'40''25'30''
6 km12.24 km/h04'54''30'24''
7 km13.38 km/h04'29''34'53''
8 km10.08 km/h05'57''40'50''
9 km11.96 km/h05'01''45'51''
10 km11.96 km/h05'01''50'52''
11 km12.85 km/h04'40''55'32''
12 km13.48 km/h04'27''59'59''
13 km10.46 km/h05'44''01h05'43''
14 km12.28 km/h04'53''01h10'36''
15 km12.16 km/h04'56''01h15'32''
16 km11.65 km/h05'09''01h20'41''
17 km8.12 km/h07'23''01h28'04''
18 km12 km/h05'00''01h33'04''
19 km11.21 km/h05'21''01h38'25''
20 km11.21 km/h05'21''01h43'46''
21 km10.05 km/h05'58''01h49'44''
22 km10.49 km/h05'43''01h55'27''
23 km11.5 km/h05'13''02h00'40''
24 km10.43 km/h05'45''02h06'25''
25 km10.43 km/h05'45''02h12'10''
26 km10.46 km/h05'44''02h17'54''
27 km11.39 km/h05'16''02h23'10''
28 km10.87 km/h05'31''02h28'41''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.1 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !