banyuls, puig sailfort, tour de madeloc , nd de la salette, retour

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banyuls, puig sailfort, tour de madeloc , nd de la salette, retour par philtraverses
Date3/1/2024 Type de séanceContinu Distance25.1909 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 1411 m D+ / 1412 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéEndurance fondamentale Durée 06h13'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 4.05 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km5.49 km/h10'55''10'55''
2 km4.91 km/h12'13''23'08''
3 km4.11 km/h14'35''37'43''
4 km4.48 km/h13'23''51'06''
5 km3.8 km/h15'47''01h06'53''
6 km4.02 km/h14'54''01h21'47''
7 km4.1 km/h14'36''01h36'23''
8 km4.47 km/h13'25''01h49'48''
9 km2.83 km/h21'09''02h10'57''
10 km2.34 km/h25'34''02h36'31''
11 km3 km/h19'58''02h56'29''
12 km3.24 km/h18'30''03h14'59''
13 km3.57 km/h16'47''03h31'46''
14 km5.38 km/h11'08''03h42'54''
15 km4.57 km/h13'07''03h56'01''
16 km5.02 km/h11'57''04h07'58''
17 km3.25 km/h18'26''04h26'24''
18 km3.57 km/h16'47''04h43'11''
19 km5.21 km/h11'30''04h54'41''
20 km3.82 km/h15'40''05h10'21''
21 km4.75 km/h12'37''05h22'58''
22 km5.38 km/h11'08''05h34'06''
23 km4.74 km/h12'39''05h46'45''
24 km5.21 km/h11'30''05h58'15''
25 km5.15 km/h11'39''06h09'54''

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