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Le siteLa Jonction
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| La Jonction par Zorglub74 | |||||
| Date | 30/7/2023 | Type de séance | Continu | Distance | 15 kms |
| Lieu | Chamonix | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 1700 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 02h45'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 5.45 km/h | ||||
| Commentaire public | |||||
| Record à la montée 1h41 et meilleur temps AR | |||||
Pas de courbe Polar pour cette séance
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