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Sortie matinale en endurance fondamentale (Barge Walk, Hampton Court Park)

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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

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Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 10 km/h 06'00'' 06'00'' 2 km 11.18 km/h 05'22'' 11'22'' 3 km 11.39 km/h 05'16'' 16'38'' 4 km 11.32 km/h 05'18'' 21'56'' 5 km 11.25 km/h 05'20'' 27'16'' 6 km 11.39 km/h 05'16'' 32'32'' 7 km 11.84 km/h 05'04'' 37'36'' 8 km 11.61 km/h 05'10'' 42'46'' 9 km 11.92 km/h 05'02'' 47'48'' 10 km 11.61 km/h 05'10'' 52'58'' 11 km 11.84 km/h 05'04'' 58'02'' 12 km 11.8 km/h 05'05'' 01h03'07''

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