Orgerus en solo

(revenir au carnet d'entrainement)

Orgerus en solo par Bikoon
Date11/4/2023 Type de séanceContinu Distance102.2 kms
Lieu DifficultéMoyenne Dénivelé 820 m D+ / 759 m D-
SportCyclisme IntensitéInconnue Durée 03h25'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 133/178
  Moyenne 29.91 km/h
Commentaire public
204w de moyenne

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km25 km/h02'24''02'24''
2 km30 km/h02'00''04'24''
3 km30.76 km/h01'57''06'21''
4 km30.25 km/h01'59''08'20''
5 km23.52 km/h02'33''10'53''
6 km26.27 km/h02'17''13'10''
7 km17.56 km/h03'25''16'35''
8 km24.16 km/h02'29''19'04''
9 km16.98 km/h03'32''22'36''
10 km29.03 km/h02'04''24'40''
11 km32.14 km/h01'52''26'32''
12 km42.35 km/h01'25''27'57''
13 km36 km/h01'40''29'37''
14 km35.64 km/h01'41''31'18''
15 km30 km/h02'00''33'18''
16 km30.5 km/h01'58''35'16''
17 km28.8 km/h02'05''37'21''
18 km26.66 km/h02'15''39'36''
19 km23.84 km/h02'31''42'07''
20 km33.33 km/h01'48''43'55''
21 km36 km/h01'40''45'35''
22 km38.7 km/h01'33''47'08''
23 km30.5 km/h01'58''49'06''
24 km20.45 km/h02'56''52'02''
25 km31.3 km/h01'55''53'57''
26 km30.5 km/h01'58''55'55''
27 km29.5 km/h02'02''57'57''
28 km27.48 km/h02'11''01h00'08''
29 km20.68 km/h02'54''01h03'02''
30 km23.52 km/h02'33''01h05'35''
31 km29.5 km/h02'02''01h07'37''
32 km33.33 km/h01'48''01h09'25''
33 km48.64 km/h01'14''01h10'39''
34 km33.96 km/h01'46''01h12'25''
35 km29.75 km/h02'01''01h14'26''
36 km31.03 km/h01'56''01h16'22''
37 km29.75 km/h02'01''01h18'23''
38 km28.57 km/h02'06''01h20'29''
39 km29.26 km/h02'03''01h22'32''
40 km27.27 km/h02'12''01h24'44''
41 km27.9 km/h02'09''01h26'53''
42 km37.5 km/h01'36''01h28'29''
43 km29.5 km/h02'02''01h30'31''
44 km29.75 km/h02'01''01h32'32''
45 km25.17 km/h02'23''01h34'55''
46 km29.26 km/h02'03''01h36'58''
47 km32.43 km/h01'51''01h38'49''
48 km33.02 km/h01'49''01h40'38''
49 km33.02 km/h01'49''01h42'27''
50 km48 km/h01'15''01h43'42''
51 km38.7 km/h01'33''01h45'15''
52 km29.26 km/h02'03''01h47'18''
53 km31.57 km/h01'54''01h49'12''
54 km29.26 km/h02'03''01h51'15''
55 km23.68 km/h02'32''01h53'47''
56 km33.33 km/h01'48''01h55'35''
57 km34.28 km/h01'45''01h57'20''
58 km34.95 km/h01'43''01h59'03''
59 km39.13 km/h01'32''02h00'35''
60 km30.76 km/h01'57''02h02'32''
61 km9.78 km/h06'08''02h08'40''
62 km32.43 km/h01'51''02h10'31''
63 km31.85 km/h01'53''02h12'24''
64 km22.78 km/h02'38''02h15'02''
65 km29.26 km/h02'03''02h17'05''
66 km45 km/h01'20''02h18'25''
67 km45.56 km/h01'19''02h19'44''
68 km36.36 km/h01'39''02h21'23''
69 km31.57 km/h01'54''02h23'17''
70 km39.56 km/h01'31''02h24'48''
71 km29.75 km/h02'01''02h26'49''
72 km36.36 km/h01'39''02h28'28''
73 km31.03 km/h01'56''02h30'24''
74 km25.89 km/h02'19''02h32'43''
75 km31.3 km/h01'55''02h34'38''
76 km33.64 km/h01'47''02h36'25''
77 km25.71 km/h02'20''02h38'45''
78 km23.84 km/h02'31''02h41'16''
79 km20.11 km/h02'59''02h44'15''
80 km26.86 km/h02'14''02h46'29''
81 km32.72 km/h01'50''02h48'19''
82 km37.5 km/h01'36''02h49'55''
83 km38.7 km/h01'33''02h51'28''
84 km32.43 km/h01'51''02h53'19''
85 km32.14 km/h01'52''02h55'11''
86 km31.57 km/h01'54''02h57'05''
87 km30.76 km/h01'57''02h59'02''
88 km30.76 km/h01'57''03h00'59''
89 km27.69 km/h02'10''03h03'09''
90 km34.61 km/h01'44''03h04'53''
91 km29.03 km/h02'04''03h06'57''
92 km32.43 km/h01'51''03h08'48''
93 km29.5 km/h02'02''03h10'50''
94 km31.3 km/h01'55''03h12'45''
95 km31.3 km/h01'55''03h14'40''
96 km19.04 km/h03'09''03h17'49''
97 km35.29 km/h01'42''03h19'31''
98 km26.27 km/h02'17''03h21'48''
99 km39.56 km/h01'31''03h23'19''
100 km30.76 km/h01'57''03h25'16''
101 km31.57 km/h01'54''03h27'10''
102 km32.72 km/h01'50''03h29'00''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.32 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !