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Camino Ultra - Lea Valley - 50 km

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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

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Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 14.75 km/h 04'04'' 04'04'' 2 km 15.12 km/h 03'58'' 08'02'' 3 km 14.51 km/h 04'08'' 12'10'' 4 km 14.11 km/h 04'15'' 16'25'' 5 km 15 km/h 04'00'' 20'25'' 6 km 14.63 km/h 04'06'' 24'31'' 7 km 14.63 km/h 04'06'' 28'37'' 8 km 14.69 km/h 04'05'' 32'42'' 9 km 14.45 km/h 04'09'' 36'51'' 10 km 14.75 km/h 04'04'' 40'55'' 11 km 12.85 km/h 04'40'' 45'35'' 12 km 13.63 km/h 04'24'' 49'59'' 13 km 14.81 km/h 04'03'' 54'02'' 14 km 14.63 km/h 04'06'' 58'08'' 15 km 14.45 km/h 04'09'' 01h02'17'' 16 km 13.89 km/h 04'19'' 01h06'36'' 17 km 14.06 km/h 04'16'' 01h10'52'' 18 km 14.17 km/h 04'14'' 01h15'06'' 19 km 14.11 km/h 04'15'' 01h19'21'' 20 km 14.06 km/h 04'16'' 01h23'37'' 21 km 14 km/h 04'17'' 01h27'54'' 22 km 14.06 km/h 04'16'' 01h32'10'' 23 km 13.53 km/h 04'26'' 01h36'36'' 24 km 12.81 km/h 04'41'' 01h41'17'' 25 km 13.28 km/h 04'31'' 01h45'48'' 26 km 12.16 km/h 04'56'' 01h50'44'' 27 km 13.68 km/h 04'23'' 01h55'07'' 28 km 13.43 km/h 04'28'' 01h59'35'' 29 km 13.48 km/h 04'27'' 02h04'02'' 30 km 13.48 km/h 04'27'' 02h08'29'' 31 km 13.38 km/h 04'29'' 02h12'58'' 32 km 13.43 km/h 04'28'' 02h17'26'' 33 km 12.99 km/h 04'37'' 02h22'03'' 34 km 13.04 km/h 04'36'' 02h26'39'' 35 km 11.92 km/h 05'02'' 02h31'41'' 36 km 13.13 km/h 04'34'' 02h36'15'' 37 km 12.63 km/h 04'45'' 02h41'00'' 38 km 12.67 km/h 04'44'' 02h45'44'' 39 km 12.63 km/h 04'45'' 02h50'29'' 40 km 12.41 km/h 04'50'' 02h55'19'' 41 km 12.67 km/h 04'44'' 03h00'03'' 42 km 12.24 km/h 04'54'' 03h04'57'' 43 km 11.96 km/h 05'01'' 03h09'58'' 44 km 12.5 km/h 04'48'' 03h14'46'' 45 km 12.45 km/h 04'49'' 03h19'35'' 46 km 12.32 km/h 04'52'' 03h24'27'' 47 km 12.24 km/h 04'54'' 03h29'21'' 48 km 12.16 km/h 04'56'' 03h34'17'' 49 km 12.67 km/h 04'44'' 03h39'01''

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