Gatinet #2

(revenir au carnet d'entrainement)

Gatinet #2 par Noruas
Date8/2/2023 Type de séanceContinu Distance12.04 kms
LieuGrenoble DifficultéMoyenne Dénivelé 427 m D+ / 393 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h15'38''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 158/175
  Moyenne 9.55 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12.04 km/h04'59''04'59''
2 km11.8 km/h05'05''10'04''
3 km9 km/h06'40''16'44''
4 km6.39 km/h09'23''26'07''
5 km5.97 km/h10'03''36'10''
6 km8 km/h07'30''43'40''
7 km8.59 km/h06'59''50'39''
8 km11.39 km/h05'16''55'55''
9 km11.25 km/h05'20''01h01'15''
10 km10.11 km/h05'56''01h07'11''
11 km10.52 km/h05'42''01h12'53''
12 km11.57 km/h05'11''01h18'04''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.24 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !