Footing EF

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Footing EF par Noruas
Date2/2/2023 Type de séanceContinu Distance11.25 kms
LieuGrenoble DifficultéMoyenne Dénivelé 62 m D+ / 31 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 59'10''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 163/170
  Moyenne 11.4 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.28 km/h05'19''05'19''
2 km12.04 km/h04'59''10'18''
3 km11.5 km/h05'13''15'31''
4 km10.81 km/h05'33''21'04''
5 km11.25 km/h05'20''26'24''
6 km10.37 km/h05'47''32'11''
7 km11.39 km/h05'16''37'27''
8 km11.25 km/h05'20''42'47''
9 km11.68 km/h05'08''47'55''
10 km12.08 km/h04'58''52'53''
11 km11.76 km/h05'06''57'59''

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