Croix Vitaise

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Croix Vitaise par Noruas
Date29/1/2023 Type de séanceContinu Distance12.6 kms
LieuCouzon au Mont d'Or DifficultéMoyenne Dénivelé 712 m D+ / 675 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h40'02''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 155/180
  Moyenne 7.55 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km6.71 km/h08'56''08'56''
2 km9 km/h06'40''15'36''
3 km6.85 km/h08'45''24'21''
4 km10.34 km/h05'48''30'09''
5 km7.03 km/h08'32''38'41''
6 km4.71 km/h12'43''51'24''
7 km8.43 km/h07'07''58'31''
8 km6.37 km/h09'25''01h07'56''
9 km7.74 km/h07'45''01h15'41''
10 km7.03 km/h08'32''01h24'13''
11 km4.57 km/h13'07''01h37'20''
12 km5.42 km/h11'04''01h48'24''

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