Les Vouillants #96

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Les Vouillants #96 par Noruas
Date11/1/2023 Type de séanceContinu Distance12.49 kms
LieuGrenoble DifficultéMoyenne Dénivelé 374 m D+ / 332 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h20'10''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 157/177
  Moyenne 9.34 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12.04 km/h04'59''04'59''
2 km7.77 km/h07'43''12'42''
3 km7.22 km/h08'18''21'00''
4 km7.34 km/h08'10''29'10''
5 km9.11 km/h06'35''35'45''
6 km4.13 km/h14'31''50'16''
7 km8.21 km/h07'18''57'34''
8 km8.8 km/h06'49''01h04'23''
9 km12.16 km/h04'56''01h09'19''
10 km11.8 km/h05'05''01h14'24''
11 km12 km/h05'00''01h19'24''
12 km11.57 km/h05'11''01h24'35''

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